Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 10 SMA Semester 1, Latihan PAS - SAS Tahun 2023 Pilihan Ganda

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID – Yuk cek ulasan soal PAS Pendidikan Jasmani, Olahraga , dan Kesehatan ( PJOK ) atau soal SAS Kelas 10 SMA / MA / SMK tahun 2023.

Berikut adalah pembahasan soal dan jawaban PJOK berbentuk pilihan ganda.

Soal dapat digunakan untuk latihan menghadapi soal Sumatif Semester (SAS) atau  Penilaian Akhir Semester (PAS) pada implementasi kurikulum merdeka.

Inilah selengkapnya simak soal dan jawaban SAS dan PAS pelajaran PJOK untuk siswa Kelas 10 SMA / SMK / MA semester 1 (ganjil)  dilansir dari berbagai sumber:

• Soal dan Kunci Jawaban PAI Kelas 12 SMA Semester 1, Latihan PAS - SAS Tahun 2023 Pilihan Ganda

1.  Induk organisasi atletik Indonesia adalah….

A.    PASI

B.     PSSI

C.     PBVSI

D.    KONI

E.     PBSI

2.  Lari termasuk cabang olahraga….

A.    Permainan

B.    Maraton

C.    Senam

D.   Atletik

E.    Renang

3.  Start yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah….

A.    Start pendek

B.    Start menengah

C.    Start jongkok

D.    Start panjang

E.     Start berdiri

4.  Kunci pertama yang harus di kuasai dalam lari jarak pendek adalah….

A.    Kecepatan lari

B.     Koordinasi gerakan

C.     Kecondongan badan

D.    Panjang langkah kaki

E.     Start/pertolakan

5.  Sebutkan aba-aba dalam lari jarak pendek….

A.    Bersedia, siap, ya

B.    Siap, ya

C.    Bersedia, siap

D.    Ya, siap, bersedia

E.     Ya, bersedia, siap

• Soal PJOK Kelas 12 SMA Semester 1 Tahun 2023, Kunci Jawaban Latihan PAS - SAS Pilihan Ganda

6.  Nomor-nomor lari jarak pendek yang di perlombakan adalah….

A.  200 m, 300 m, 400 m

B.  100 m, 200 m, 400 m

C.  100 m, 200 m, 800 m

D.  200 m, 400 m, 800 m

E.  100 m, 400 m, 800 m

7.  Berikut yang bukan merupakan teknik gerakan lari jarak pendek adalah….

A.     Membusungkan dada ke depan

B.     Sikap badan pada saat lari harus rileks

C.      Kaki dilangkahkan selebar dan secepat mungkin

D.      Pendaratan kaki pada tanah harus menggunakan ujung telapak kaki dengan lutut agak bengkok

E.       Ayunkan lengan ke depan atas sebatas hidung dengan sikut sedikit di tekuk 90 derajat

8.  Lari jarak 50 – 100 m adalah lari jarak….

A.      Sedang

B.       Jauh

C.       Estafet

D.       Pendek

E.        Maraton

9.  Start jongkok di gunakan untuk nomor lari….

A.      Maraton

B.      Estafet

C.      Jarak Pendek

D.      Jarak Panjang

E.       Jarak Menengah

10. Organisasi bola voli Indonesia adalah....

a. Perbasi

b. Perbakin

c. PSSI

d. PBVSI

e. PBSI

11.    Pada awalnya permainan sepak bola dikembangkan di negara …..

a. Cina

b. Jepang

c. Mesir

d. Belanda

e. Kerajaan Inggris

12.      Induk organisasi sepakbola dunia adalah.…

A.    PSSI

B.    KONI

C.    FIFA

D.    FIBA

E.     FINA

13.      Sedangkan induk sepakbola Indonesia adalah.…

A.       FIFA

B.       KONI

C.       FIBA

D.      PSSI

E.        FINA

14.      World Cup diadakan setiap.…

A.       4 tahun

B.       2 tahun

C.       3 tahun

D.       5 tahun

E.        6 tahun

15.  Striker dalam permainan sepak bola sering disebut …

a. penyerang

b. pengisi

c. steker

d. pengawas

e. pengatur

16. Teknik dasar sepak bola mengikuti …

a. menendang, berhenti, dan menggiring bola

b. Layanan, selesai, dan hancurkan

c. menggiring bola, menangkap dan menembak

d. hancurkan, blokir, dan tendang

e. Pass, jump pass, dan menggiring bola

17. Pemain terakhir di belakang pemain penjaga gawang, bola dilemparkan dan itu terjadi ….

a. busuk

b. sudut

c. di luar

d. selain

2. dobrak

18. Didalam permainan bola kaki Istilah heading ini berarti …

a. kontrol bola

b. menangkap bola

c. menyikat bola

d. pukul bola

e. meneruskan bola

19. Untuk memegang bola dengan dua jari, letakkan dua jari di atas bola, yaitu ….

a. Jempol dan tengah

b. Ibu jari dan telunjuk

c. Jari telunjuk dan tengah

d. Jari tengah dan jari manis

e. Jari jempol dan kelingking

20. Panjang lapangan sepak bola adalah ….

a. 75 m – 90 m

b. 64 m – 75 m

c. 80 m – 95 m

d. 100 m – 110 m

e. 100 m – 120 m

21.  Induk organisasi renang dunia adalah….

A.    FINA

B.     FIBA

C.     IAAH

D.    FIFA

E.     IITF

22. Pengambilan napas dilakukan dengan mulut dengan tujuan….

A.      Mempercepat waktu pengambilan napas

B.      Gerakannya sangat konsisten

C.       Udara yang dihirup maksimal

D.      Udara yang didapat lebih banyak

E.       Mempermudah dalam mengambil napas

23. Yang tidak termasuk gaya renang adalah….

A.    Gaya punggung

B.    Gaya anjing

C.    Gaya kupu-kupu

D.    Gaya dada

E.     Gaya bebas

24. Gaya bebas dilakukan seperti merangkak, oleh sebab itu dinamakan….

A.    Butterfly style

B.     Dolpyn style

C.     Dog style

D.     Crawl

E.     Tigerstyle

25.  Gerakan lengan pada renang gaya bebas dibagi dua gerakan menekan dan gerakan….

A.     Memukul

B.     Memutar

C.     Mendorong

D.     Mengayun

E.      Kembali ke posisi semula

26.  Posisi badan renang gaya bebas adalah….

A.    Sehorizontal mungkin dengan air

B.    Posisi badan lebih tinggi dari kaki

C.    Kepala lebih tinggi dari kaki

D.    Seluruh anggota badan tegang

E.     Kepala masuk ke air kira kira 7 cm

27.  Gerakan mengambil napas renang gaya bebas dilakukan dengan cara….

A.     Memutar kepala ke kiri

B.     Pada saat kepala naik ke atas permukaan air

C.     Menarik kepala ke depan

D.    Memutar kepala ke bawah

E.     Memutar kepala ke kiri dan kanan

28. Dalam praktiknya pertandingan pencak silat dilangsungan dalam...

a. dua babak

b. tiga babak

c. empat babak

d. lima babak

e. enam babak

29. Tangkisan siku terdiri atas tangkisan....

a. dua lengan

b. dua kaki

c. kaki

d. tangan

e. siku dalam dan luar

30. Teknik smash biasanya menggunakan langkah 3-5 dengan irama....

a. cepat

b. pelan

c. teratur

d. sedang

e. tetap

Kunci Jawaban

1. A

2. D

3. C

4. E

5. A

6. B

7. A

8. D

9. C

10. D

11. E

12. C

13. D

14. A

15. A

16. A

17.  D

18.  D

19.  C

20. D

21. A

22. E

23. B

24. D

25. E

26. A

27. B

28. B

29. E

30. B

Cek Informasi Tentang Kunci Jawaban Lainnya Disini

(*)