Soal UKK PJOK Kelas 8 SMP, Kunci Jawaban Latihan UAS PAT Pilihan Ganda Essay Semester 2 Tahun 2023

C.                 Kelentukan dan daya tahan otot

D.                Koordinasi dan kecepatan

7.      Fungsi Gerakan Peralihan (GP) dalam senam aerobik adalah …..

A.                Menyekat gerakan inti satu dengan inti selanjutnya

B.                 Memberikan tanda pergantian gerakan inti ke gerakan selanjutnya

C.                 Menyamakan gerakan ke gerakan selanjutnya

D.                Memberikan ruang gerak ke gerakan selanjutnya

8.      Pada saat pertama kali belajar berenang, apakah yang harus anda lakukan…..

A.                Masuk ke dalam kolam dan memasukan kepala ke dalam air untuk menahan nafas

B.                 Masuk ke dalam kolam dan memain-mainkan air agar tidak takut terhadap air

C.                 Masuk ke dalam kolam dan belajar mengapung

9.      Masuk ke dalam kolam dan menggerak-gerakan kaki naik ke atas ke bawah 
Cara bernafas yang benar pada saat berenang yaitu….

A.                Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui mulut pada saat kepala di dalam air  

B.                 Tarik nafas melalui hidung pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui hidung pada saat kepala di dalam air

C.                 Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan tahan udara di dalam tubuh dan buang pada saat kepala ke atas air lagi