Soal PJOK Kelas 10 SMA/MA Semester 2 Ulangan/Ujian Akhir Lengkap Kunci Jawaban PAT 2023

15. Yang bukan merupakan salah satu tahapan dalam senam irama adalah .....
A. Low impact
B. Warming up
C. High impact
D. Cooling down
E. Streeching
Jawaban : E

16. Dari posisi awal kaki rapat, langkahkan kaki kanan bergantian dengan kaki kiri ke depan satu kali dengan perkenaan tumit pada latihan adalah gerak ...
A. Heel touch
B. Toe touch
C. Single step
D. Single linge
E. Marching
Jawaban : A

17. Posisi awal kaki rapat sejajar, langkahkan kaki kanan serong kanan kedepan diikuti langkah kaki kiri serong kiri kedepan sehingga kedua kaki sejajar terbuka lebar di depan adalah salah satu gerak dasar langkah yaitu .....
A. Single step
B. Leg curl
C. Single diagonal
D. V step
E. Toe touch
Jawaban : D

18. Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang dapat melakukan pergerakan dengan cepat yaitu .....
A. kekuatan
B. keseimbangan
C. kelincahan
D. kecepatan
E. daya tahan
Jawaban : D

19. Perhatikan teknik dasar berikut ini!

1. elakan
2. shoothing
3. push
4. dribbling

Teknik dasar bola basket adalah......
A. 1, 2,3 benar
B. 1 dan 3 benar
C. 2 dan 4 benar
D. 1, 2,3, dan 4 benar
E. 4 benar
Jawaban : C

20. Perhatikan jenis alat berikut ini!
1. peluru
2. pluit
3. cock
4. bad

Alat yang digunakan dalam permainan tenis meja adalah.....
A. 1, 2, 3 benar
B. 1 dan 3 benar
C. 2 dan 4 benar
D. 1, 2,3,dan 4 benar
E. 4 benar
Jawaban : E

21. Perhatikan langkah-langkah berikut ini!

1) Posisi awal kedua tangan disamping badan.
2) Angkat kedua tangan dan tekuk kedua siku tangan di depan dada
3) Kembali ke posisi awal

Berikut adalah urutan langkah ritmik ayunan lengan .....
A. Open hand
B. Up Pro
C. Over hand
D. Butterfly
E. Open up
Jawaban : B

22. Perhatikan gambar berikut ini!
Gambar di atas ini merupakan kombinasi gerak ritmik ayunan lengan dan langkah .....
A. Chest press dan double diagonal
B. Over hand dan v step
C. Open up dan single step
D. Open hand dan v step
E. Up pro dan single step
Jawaban : B

23. Siswa yang melakukan renang akan merasa senang, percaya diri dan berani, hal ini merupakan pengaruh renang dilihat dari .....
A. Fisiologis
B. Biologis
C. Psikologis
D. Anatomi
E. Ilmu faal
Jawaban : C

24. Posisi kepala saat melakukan renang gaya bebas yang benar adalah .....
A. Diatas permukaan air dan menghadap keatas
B. Di dalam air dan menghadap ke bawah
C. Di bawah permukaan air dan menghadap kekiri
D. Di bawah permukaan air dan menghadap kekanan
E. Di atas permukaan air dan menghadap ke depan
Jawaban : B