Soal PJOK Kelas 5 Ulangan/Ujian Akhir Semester 2 Tahun 2023 Lengkap Kunci Jawaban Penjaskes Kelas V

13. Lempar turbo diawali dengan awalan 5 M dari batas garis lempar dengan . . . . singkat sebagai awalan.

A. Lempar
B. Lompat
C. Lari
D. Jalan

Jawab : d

14. Apa saja gerak dasar dalam cabang olahraga atletik?

A. jalan, lari, lompat dan lempar
B. menangkap, melempar dan memukul
C. menendang, menggiring, dan passing
D. passing, servis, dan smash

Jawab : a

15. Pendaratan yang tepat dalam lompat jauh dilakukan menggunakan ….

A. Kaki Terkuat
B. Kedua Kaki
C. Kaki Kanan
D. Kaki Kiri

Jawab : b

16. Berikut ini adalah langkah langkah melakukan lompat jauh ….

A. awalan, tumpuan, dan mendarat
B. awalan, tumpuan, dan melayang
C. tumpuan, melayang, mendarat dan berlari
D. awalan, tumpuan, melayang, dan mendarat

Jawab : d

17.  Berikut merupakan perlombaan atletik yg diawali dengan gerak lari kecuali…

A. lempar lembing
B. lompat jauh
C. tolak peluru
D. lompat tinggi

Jawab : c

18. Di bawah ini merupakan nomor-nomor lari antara lain :

1. 100 m
2. 400 m
3. 900 m
4. 200 m
5. 600 m

Yang termasuk nomor lari jarak pendek adalah…

A. 1, 2, dan 3
B. 1, 3, dan 4
C. 1, 2, dan 4
D. 2, 3, dan 5
E. 3, 4, dan 5

Jawab : c

19. Kemampuan gerak dasar berjalan dapat dikembangkan melalui variasi ….

A. jalan santai dan jalan cepat pada garis lurus
B. lari melewati rintangan dan lari berkelok-kelok
C. lempar sasaran dan ayun lempar bola
D. lari pelan dan lari menyusuri jalan setapak

Jawab : a

20. Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah…..

A. 100m, 200m, 400m
B. 100m, 200m, 800m
C. 200m, 400m, 800m
D. 100m, 400m, 800m

Jawab : a

21. Awalan lompat jauh untuk mendapatkan….

A. kecepatan
B. ketahanan
C. kekuatan
D. kelenturan

Jawab : a

22. Gerak lari, loncat, dan melempar adalah kombinasi dari gerak dasar ….

A. Lokomotor
B. Non lokomotor dan lokomotor
C. Nonlokomotor dan manipulatif
D. Lokomotor dan manipulatif

Jawab : d

23. Induk organisasi atletik di Indonesia aalah……

A. PBVSI
B. PBSI
C. PSSI
D. PASI

Jawab : d

24. SKJ merupakan singkatan dari …
a. Senam Kesehatan Jiwa
b. Senam Kelentukan Jasmani
c. Senam Kesehatan Jasmani
d. Senam Kekuatan Jasmani

Jawaban: C

25. Induk Organisasi senam Indonesia ialah ...
a. PERBASI
b. PERSANI
c. PASI
d. PSSI

Jawaban: B

26. Unsur-unsur gerakan dibawah ini tidak dibutuhkan dalam senam irama yaitu ...
a. kecepatan
b. ketepatan
c. kelentukan
d. kontinuitas

Jawaban: A

27. “bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan suhu tubuh Anda kembali normal”
merupakan manfaat dari ….
a. Peralihan
b. Pemanasan
c. Inti
d. Pendinginan

Jawaban: D

28. Perhatikan langkah-langkah berikut!

1. Sikap siap, berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang.
2. Hitungan ke-1, langkahkan kaki kanan ke depan.
3. Hitungan ke-2, langkahkan kaki kiri ke depan sejajar kaki kanan.
4. Hitungan ke-3, rapatkan kaki kanan dan kaki kiri.

Langkah-langkah tersebut menunjukkan gerakan langkah ...
a. samping
b. biasa
c. depan
d. rapat

Jawaban: d

29. Salah satu jenis renang dengan koordinasi yang baik pada jarak tertentu yaitu ….
a. Renang gaya katak
b. Renang gaya dada
c. Renang gaya kupu-kupu
d. Renang gaya punggung

Jawaban: B

30. Posisi awal tangan ketika renang gaya dada yaitu ….
a. Terbuka
b. Lurus
c. Tengkurap
d. Menutup

Jawaban: C

31. Renang gaya dada disebut juga renang gaya …
a. Gaya Katak
b. Gaya Punggung
c. Gaya Kupu-kupu
d. Gaya Anjing

Jawaban: A

32. Salah satu contoh olahraga yang memiliki unsur tolakan yaitu …
a. Loncat kangkang
b. Lompat tali
c. Head stand
d. Tolak peluru

Jawaban: A

33. Sikap mendarat saat melakukan gerakan lompat kangkang ialah ...
a. menggunakan kaki kanan
b. menggunakan kaki kiri
c. menggunakan dua kaki secara bersamaan
d. menggunakan kaki kanan dilanjutkan kaki kiri

Jawaban: C

34. Memutar tubuh saat meloncat merupakan contoh dari gerakan …

a. Bergantung

b. Berpindah tempat

c. Berputar

d. Bertumpu

Jawaban: c

35. Mengayunkan lengan ke depan lalu kebelakang secara terus menerus merupaka contoh gerakan ….

a. Berputar

b. Bergantung

c. Bertumpu

d. Berayun

Jawaban:d

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News