Soal Essay PJOK SMP Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban

Gerak dasar pencak silat antara lain:
- kuda-kuda
- Tangkisan luar
- Tangkisan dalam
- Tangkisan atas
- Pukulan
- Elakan
- Tendangan

3. Jawaban:

Gerakan push up
- Posisi badan telungkup
- Bertumpu pada kedua tangan dan kaki
- Angkat badan dengan meluruskan kedua siku
- Turunkan badan dengan menekuk kedua siku

4. Jawaban:

Latihan paru dan jantung dilakukan dengan kontinyu dengan intensitas sedang, sifat geraknya:
- Aerobic,
- Berjalan
- Berlari
- Bersepeda
- Berenang

5. Jawaban:

Rangkaian gerak akhir menyundul bola:
- Berat badan dibawah ke depan
- Kedua lutut diluruskan
- Kedua tumit terangkat dari tanah
- Pandangan mengikuti arah gerak bola

• Contoh Soal Seni Budaya SMP Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban Essay

(*)

[Cek Berita dan informasi kunci jawaban SMP klik di Sini]