Sebutkan Nomor-Nomor Lari Jarak Menengah ?

1. Lari Jarak Pendek

Lari jarak atau sprint menempuh jarak 100, 200, dan 400 meter.

Lari jarak pendek merupakan nomor paling bergengsi pada cabang olahraga atletik kategori lari.

Salah satu atlet lari jarak pendek kelas dunia yang sangat terkenal adalah Usain Bolt.

Mantan pelari asal Jamaika itu merupakan pemegang rekor lari 100 meter dengan catatan waktu 9,58 detik.

Indonesia juga memiliki atlet lari yang mampu berprestasi di level internasional yaitu Lalu Muhammad Zohri. Zohri berhasil meraih medali emas nomor 100 meter putra pada Kejuaraan Dunia U20 2018.

2. Lari Jarak Menengah

Lari jarak menengah adalam nomor lari dalam cabang olahraga atletik yang menempuh jarak 800 dan 1500 meter.

3. Lari Jarak Jauh

Pada ajang Olimpiade yang merupakan pesta olahraga terbesar di dunia, nomor lari jarak jauh yang dilombakan adalah 5000 meter, 10000 meter, dan 3000 meter halang rintang.

• Atlet Asal Kubu Raya Jalani Sesi Latihan Persiapan Seleksi Grand Prix Para Atletik di Dubai

4. Lari Gawang

Lari gawang adalah cabang olahraga atletik kategori lari di mana atletnya akan melewati lintasan dengan rintangan berupa gawang berukuran tertentu.

Nomor lari gawang yang dilombakan di Olimpiade adalah 100, 110, dan 400 meter gawang.

5. Lari Marathon

Lari marathon dibagi menjadi dua yaitu full marathon dan half marathon.