Soal dan Kunci Jawaban PTS PJOK Kelas 3 SD Semester 2, Latihan UTS Tahun 2023 Pilihan Ganda Essay

3.      Sebutkan langkah untuk melakukan gerakan lompat jauh!

4.      Bagaimana cara melakukan gerakan burung bangau? Jelaskan!

5.       Bagaimana cara melakukan gerakan kombinasi gerak berjalan, menekuk, dan mengayun menggunakan tongkat berpita?

Kunci Jawaban

1.       C

2.       C

3.       A

4.       A

5.       B

6.       D

7.       D

8.       A

9.       D

10.   B

11.   B

12.   C

13.   C

14.   A

15.   D

16.   B

17.   A

18.   C

19.   C

20.   A

21.   D

22.   C

23.   B

24.   B

25.   A

B. Essay

1.      Berdirilah dengan tegap.

Rentangkan kedua tangan.

Bertumpu dengan kaki kanan terlebih dahulu.

Membungkuklah ke depan. Bersamaan dengan itu, kaki kiri diangkat lurus ke belakang.

Lakukan dan pertahankan hingga hitungan kelima.

Lakukan dengan kaki yang berbeda.

32.      Langkah :

a.      Berdiri tegap

b.      Rentangkan kedua tangan ke atas

c.      Genggamlah dahan kayu pohon dengan kuat

d.     Berayunlah ke depan dan ke belakang sebanyak 4 ayunan

e.      Lalu, melompatlah sambil melepaskan genggaman

f.       Lakukan gerakan memutar setengah lingkaran

g.      Kemudian, mendarat dengan sempurna

4.      Langkah :

a.                 Melangkah menuju area tolakan

b.                Melakukan gerakan menolak dengan bertumpu pada satu kaki

c.                 Bertumpu pada kaki yang lebih kuat

d.                Melakukan gerakan melayang

e.                 Kaki tumpuan lurus ke belakang, Kaki yang bukan tumpuan ditekuk ke depan

f.                 Pada posisi di udara, Kedua kaki dirapatkan dan ditekuk ke depan dan Kedua tangan ditekuk ke atas

g.                Sikap  mendarat, Kedua kaki dan tangan lurus ke depan

4.       Langkah :

a.                 Kedua kaki Udin mendarat di atas matras, dan Kedua telapak tangan menumpu di atas matras

b.                Berdiri tegak, kedua tangan terentang

c.                 Tekuklah kaki kiri dan pertahankan kaki tumpu

d.                Pertahankan sikap ini selama 5-8 hitungan

e.                 Kemudian, ganti kaki yang sebelahnya. Pertahankan sikap ini selama 5-8 hitungan

5.      Langkah-langkah :

a.       Lakukan gerakan berjalan, diawali dengan kaki kiri melangkah ke depan.

b.      Lalu tangan kanan mengayunkan tongkat pita ke depan.

c.       Kemudian kaki kanan melangkah ke depan. Tongkat pita diayunkan ke belakang seiring langkah berjalan.

d.      Setelah itu kedua kaki merapat berdiri.

e.       Setelah itu kedua lutut ditekuk, simpai diayunkan ke atas.

f.       Kemudian tongkat pita diayunkan ke belakang  lutut diluruskan kembali.

g.      Badan tegap kembali.

Cek Informasi Tentang Kunci Jawaban Lainnya Disini

(*)