Soal Penjaskes Kelas 7 SMP Semester 1 Lengkap Kunci Jawaban Pilihan Ganda

c.       FIFA                                 

d.       ITTF

9.   Peraturan permainan sepak bola modern disusunoleh English Football Associations pada tanggal …..

a.       26 Oktober 1863                 b. 7 Desember 1863                  c. 24 September 1863   d. 8 Desember 1863

10.   Indukorganisasisepak bola nasional Indonesia adalah …… 

a.       PSSI                                   b. PBSI                                     c. PSIS                         d. PRSI

• SOAL PTS PKN Kelas 7 SMP Semester 1 Tahun 2022, Kunci Jawaban Latihan UTS Pilihan Ganda

11.   Ukuranpanjanglapangansepak bola yang benaradalah ……

a.       80 – 90 m                           b. 100 – 105 m                         c. 90 – 100 m               d. 100 – 110 m

12.   Kaki tumpupadasaatmenendangdenagnmenggunakan kaki bagiandalammembentusudut ………

a.       75 Derajat                          b. 120 Derajat                           c. 90 Derajat                 d. 180 Derajat

13.   Istilah lain menendang bola dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam adalah …..

a.       Inside-foot                         b. Inside-instep                         c. Instep-foot                d. Outside-instep

14.   Ukuran diameter lingkaran tengahlapangansepak bola adaalah …….

a.       17,30 m                             b. 18,30 m                                c. 16,30 m                    d. 19,30 m

15.   Padaawalnyapermainan bola volidikenaldengannama .....

a.       Nette                                  b. Mintonette                            c. Minto                       d. Volley ball

16.     Namaindukorganisasi bola voli di Indonesia adalah …..

a.       PBSI                                  b. PERBASI                             c. PBVSI                                  d. PVBSI

17.   Ukurantinggi net/jaring bola voliuntukputraadalah ……

a.       2,24 m                               b. 2,43 m                                  c. 2,34 m                      d. 2,46 m

18.   Yang tidak termasuk teknik permainan bola voli dibawah ini adalah ……

a.     Smash/serangan                   b. Passing atas                          c. Block/bendungan      d. Stoke/pukulan

19.   Pemain yang bertugas mengumpan bola keteman untuk melakukan smash disebut ….

a.       Set-up                                b. Smasher                               c. Set-uper                    d. Spiker

20.   Berapa ukuran panjang lapangan bola voli ……

a.       17 m                                  b. 19 m                                     c. 18 m                         d. 20 m

• SOAL PTS IPA Kelas 7 SMP Semester 1 Tahun 2022, Kunci Jawaban Soal Latihan UTS Pilihan Ganda Essay

21. Gaya hidup yang memperhitungkan faktor-faktor tertentu dan memengaruhi kesehatan Anda disebut dengan . . . . .

a. hakikat pola hidup sehat

b. fungsi hidup sehat

c. makan pola hidup sehat

d. tujuan pola hidup sehat

22. Gerakan menendang bola yang memberikan operan bola jarak pendek antar pemain adalah….

a. Menendang dengan kaki bagian luar

b. Menendang dengan kaki bagian dalam

c. Menendang dengan punggung kaki

d Menendang dengan tumit kaki

23. Berikut ini adalah gerakan untuk menghentikan bola yang tepat di gunakan dalam pertandingan sepak bola adalah . . . .

a. Menghentikan bola dengan kepala

b. Menghentikan bola dengan punggung

c. Menghentikan bola dengan tumit

d. Menghentikan bola dengan dada

24. Gerakan menendang bola yang intermitennya lambat atau cepat dan bisa kesegala arah adalah teknik . . . . .

a. Menggiring bola

b. Menendang bola

c. Mengontrol bola

d. Menembak bola

25. Bagian kanan kepala, yang bersentuhan dengan bola dalam menyundul, adalah . . . . .

a. Ubun-ubun

b Belakang kepala

c. dahi

d. Samping kepala

26. Dalam permainan bola voli, kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan direntangkan ke depan dan kedua tangan disatukan, yaitu merupakan gerakan. . . . .

a. Servis

b. Lulus di bawah

c. Hancurkan

d. Blok

27. Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut dengan . . . . .

a. Servis

b. Hancurkan

c. Lulus di bawah

d. Blok

28. Berikut ini adalah cara untuk melakukan servis dalam permainan bola voli yakni harus melakukan . . . . .

a. Dipukul dengan dua tangan

b. kaki menginjak garis belakang

c. Bola di lambung sebelum dipukul

d. Bola terkena net dan jatuh di lapangan sendiri

29. Bergerak untuk mengenai bola sekuat mungkin sambil melompat di dekat jaring untuk membunuh lawan dalam permainan bola voli disebut dengan . . . . .

a. Passing

b. Pemblokiran

c. Servis

d. Spike / Smash

30. Teknik operan dalam bola basket yang tepat ditengah dada disebut . . . . .

a. Pass dada

b. Bounce pass

c. Over pass kepala

d. Samping-samping

31. Belajar dengan bebas atau free exercise dapat menggunakan alat. . . . .

a. tali

b. bola

c. air

d. matras

32. Di bawah ini adalah kesalahan pada saat menjalankan roll depan, kecuali . . . . .

a. tumpuan kurang kuat

b. tidak mengangkat panggung ke atas

c. kedua tumit tidak diterik kedepan dada

d. kedua tangan bertumpu tidak tepat

33. Senam lantai dapat juga disebut dengan . . . . .

a. floor exercise

b. floor esense

c. senam ritmik

d. senam irama

34. Dibawah ini yang termasuk sebagai gaya hidup sehat, kecuali . . . . .

a. makan makanan yang bergizi

b. perilaku menjaga kesehatan

c. makan 4 kali sehari

d. mengindari hal yang menyebabkan penyakit

35. Hal yang dapat menyebabkan terjadinya penyakit adalah. . . . .

a. makan teratur

b. merokok

c. menjaga kebersihan tangan

d. tidur cukup

36. Salah satu tanda gangguan kesehatan didalam tubuh adalah . . . .

a. cepat lelah

b. nafsu makan meningkat

c. bersemangat

d. banyak melakukan aktifitas

37. Cara untuk menjaga kesehatan kecuali. . . . . .

a. tidak berolahraga

b. mandi bersih

c. makan sehat

d. menggosok gigi

38. Berikut adalah zat yang ada dalam diet sehat, kecuali. . . . .

a. karbohidrat

b. protein

c. racun

d. lemak

39. Konsumsi jenis air minum yang sehat di sebut dengan . . . . .

a. mineral yang cukup untuk tubuh

b. asin atau manis

c. mengandung penyakit

d. mengandung zat besi

40. Pola untuk mencapai kesehatan fisik yang bagus adalah . . . . .

a. istirahat yang cukup

b. rekreasi yang rutin

c. mengatur pola makan

d. olahraga yang teratur

41. Prinsip dalam melakukan lari jarak pendek yakni menggunakan kaki bagian . . . . .

a. bola-bola kaki

b. telapak kaki

c. ujung kaki

d. menempel tumit

42. Star yang sering digunakan sebagian jenis olahraga adalah . . . . .

a. start berdiri

b. start jongkok

c. start melayang

d. start duduk

43. Gerakan yang tidak dilakukan pada saat lari jarak pendek adalah . . . . .

a. start

b. memasuki garis finish

c. gerakan lari

d. saat melayang

44. Perbedaan antara jalan dan lari adalah . . . . .

a. cara kaki menapak

b. panjang langkah

c. kecondongan badan

d. memasuki garis finsih

45. Seorang pelari akan membalikkan kakinya saat dia mendengarkan …

a. awas

b. bersedia

c. siap

d. ya

46. Yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut. . . . .

a. kecepatan

b. intensitas latihan fisik

c. kekuatan

d. kelentukan

47. Salah satu latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan dan bahu adalah. . . . .

a. sit up

b. back up

c. push up

d. pull up

48. Latihan fisik yang dibuat secara sengaja, kemudian diatur secara sistematis dengan tujuan tertentu disebut dengan . . . . .

a. permainan

b. senam

c. olahraga

d. dansa

49. Berguling ke depan maka badan harus beguling ke . . . . .

a. depan

b. belakang

c. kanan

d. kiri

50. Dalam gerakan berguling ke depan, maka anggota badan yang pertama menyentuh matras adalah . . . . .

a. tengkuk

b. kedua tangan

c. kedua kaki

d. punggung

KUNCI JAWABAN

1. D
2. A
3. C
4. C
5. A
6. B
7. C
8. D
9. A
10. A
11. C
12. D
13. A
14. B
15. C
16. D
17. A
18. B
19. C
20. D
21. D
22. B
23. D
24. A
25. B
26. A
27. C
28. B
29. A
30. C
31. C
32. B
33. D
34. B
35. B
36. C
37. C
38. C
39. A
40. A
41. A
42. B
43. D
44. B
45. B
46. A
47. A
48. C
49. D
50. A

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

(*)