Lakukan 5 Latihan Olahraga Ini Agar Hubungan Intim Makin Bergairah

Pasalnya, kebugaran fisik sangat menentukan gairah seseorang saat melakukan hubungan intim.

YouTube/Pamela Reif
Latihan Glute bridge yang bagus untuk menguatkan otot pinggang 

Jump squat juga sangat bagus untuk meningkatkan detak jantung, ditambah lagi meningkatkan kekuatan dan stabilisasi kaki, jika kamu tertarik untuk mencoba beberapa posisi baru dengan pasangan kamu.

4. Push-ups

Ilustrasi
Ilustrasi (SHUTTERSTOCK)

Selain menjadi latihan seluruh tubuh yang hebat, push-up adalah suatu keharusan bagi orang-orang yang ingin bereksperimen dengan posisi atau mencoba hal-hal baru.

Kekuatan tubuh dan lengan yang dibangun oleh latihan push-up sangat penting untuk posisi yang mengharuskan seluruh tubuh kamu terlibat.

5. Pose burung merpati

Latihan pose burung merpati
Latihan pose burung merpati (EkhartYoga)

Sebagai penutup, pose burung merpati memungkinkan peregangan yang dalam di selangkangan, pinggul, dan bokong kamu, meningkatkan fleksibilitas di area bawah kamu

Sederhananya adalah fleksibilitas yang baik sama dengan seks yang lebih baik.

(*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved