Cara Menghitung Nilai Jasmani Polri 2022 dengan Rumus! Apa Saja Tes Kesamaptaan Jasmani Polri 2022 ?

Bagaimana cara menghitung nilai tes kesamaptaan jasmani dan batas memenuhi syarat masuk Bintara Polri Tahun 2022 ?

Penulis: Jimmi Abraham | Editor: Jimmi Abraham
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/IST
Lambang POLRI. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Bagaimana cara menghitung nilai tes kesamaptaan jasmani dan batas memenuhi syarat masuk Bintara Polri Tahun 2022 ?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI, kesamaptaan memiliki arti kesiapsiagaan.

Jika digabungkan dengan jasmani, tes kesamaptaan jasmani berarti serangkaian kegiatan untuk melihat kesiapan fisik dari seseorang.

Perlu diketahui, tes kesamaptaan jasmani adalah rangkaian tes yang harus diikuti para calon siswa agar bisa masuk Bintara Polri.

Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) merupakan ujian untuk mengukur kondisi jasmani seseorang melalui ujian lari 12 menit (item A) dan ujian pull up, ujian sit up, ujian push up, serta ujian shuttle run (rangkaian ujian B).

Adapun, tujuan tes kesamaptaan jasmani untuk mengetahui kemampuan fisik para calon siswa yang hendak masuk ke Bintara Polri.

Baca juga: Cara Daftar Beasiswa Malaysia International Scholarship 2022 atau MIS 2022 ! Cek Syarat Beasiswa MIS

Komponen Perhitungan Nilai Jasmani Polri

Dikutip dari berbagai sumber, adapun sejumlah kompenen saat pelaksanaan Tes Kesamaptaan Jasmani diantaranya :

1. Kesamaptaan A (biasanya lari 12 menit)

2. Kesamaptaan B

- Pull up
- Sit up
- Push up
- Shuttle run

3. Renang

Kesamaptaan A:

Nilai gerak A (NGA)

Kesamaptaan "B": [Pull up (B1), Sit up (B2), Push up (B3), Shuttle run (B4)]

Rumus Nilai Gerak B (NGB) = 

NGB
Ilustrasi rumus NKB. (IST)
NKKJ
Ilustrasi rumus menghitung NKKJ. (IST)

Sistem penilaian hasil:

0-20 = kurang sekali (tidak memenuhi syarat)
21-40 = kurang (tidak memenuhi syarta)
41-60 = cukup (batas minimal memenuhi syarat)
61-80 = baik ( memenuhi syarat)
81-100 = baik sekali ( memenuhi syarat)

Peserta tidak memenuhi syarat apabila:

- terdapat item tes yang mendapat nilai 0 (nol), atau
- Nilai kesemaptraan jasmani A dan B lebih kecil dari Nilai Batas Lulus (kurang dari 41)

Tips Lari 12 Menit untuk Tes Tentara , Polisi , Taruna dan IPDN ! Cara Lari 12 Menit 3.200 Meter

Cara Hitung Nilai Tes Jasmani Polri Secara Otomatis

Sementara itu, jika mau secara otomatis. Anda bisa menginput jumlah pencapaian anda.

Ini juga berguna ketika anda melakukan latihan untuk persiapan ikut tes.

Anda hanya perlu memasukkan nilainya sesuai kriteria.

Lakukan pengecekan melalui link berikut ini :

LINK

(*)

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved