Ternyata Saling Memaafkan saat Momen Idul Fitri Punya Dampak untuk Kesehatan Tubuh

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Baru tahu ternyata saling memaafkan saat momen lebaran Idul Fitri mempunyai dampak yang dahsyata bagi kesehatan tubuh.

Saat lebaran, kita akan saling memaafkan saat silaturahmi dengan keluarga dan kerabat.

Saat lebaran, kita akan mengucapkan mohon maaf lahir batin sambil saling memaafkan.

ternyata, sikap saling memaafkan ini tidak sepele.

Menurut sains, saling memaafkan punya manfaat yang baik bagi tubuh kita.

• Awas! Banyak Minuman Kaleng saat Lebaran, Jangan Minum Soda Dicampur 3 Jenis Makanan Ini

Menurut penelitian, manfaat saling memaafkan dapat:

- menurunkan risiko serangan jantung

- memperbaiki kualitas tidur

- mengurangi rasa sakit

- mengurangi tekanan darah

- menurunkan kecemasan, dan

- mengurangi rasa sedih.

Yuk, kita ketahui manfaat saling memaafkan yang merupakan tradisi Idulfitri ini!

1. Mengurangi Rasa Tertekan

Tidak mampu memaafkan bisa menumbuhkan perasaan marah, permusuhan, dan tertekan.