Pola Hidup Sehat
6 Minuman yang Cocok Dikonsumsi Saat Lebaran, Sebagai Perontok Lemak
Kolesterol bisa menimbulkan gangguan kesehatan organ peredaran darah, sehingga penting bagi kita untuk mengimbanginya dengan minuman penurun kolestero
Editor:
Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
Smoothie adalah jus buah dan sayur yang teksturnya kental.
Untuk mendapatkan manfaat lebih besar, teman-teman bisa mencampurkan 1 cangkir (250 ml) susu kedelai bubuk dengan buah atau sayuran penurun kolesterol.
Contoh resep minuman minuman penurun kolesterol adalah:
1 buah pisang, 1 genggam anggur, 1 potong mangga atau melon.
Selain itu ada 1 buah alpukat, 1 cangkir kubis, dan 1 cangkir tomat.
Teman-teman, itulah 6 contoh minuman penurun kolesterol yang cocok diminum setelah hidangan lebaran, ya. (*)
Halaman 3 dari 3
