Anjuran Makan Kurma saat Berbuka Puasa dari Nabi Muhammad SAW

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Nabi Muhammad SAW menganjurkan umat Islam berbuka dengan kurma.

Ternyata ada alasan Rasulullah SAW menganjurkan makan kurma saat berbuka puasa loh.

Sebagaimana dikutip Tribunpontianak.co.id dalam beberapa hadis, Rasulullah SAW menganjurkan berbuka dengan menggunakan kurma.

Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, "Ketika salah seorang di antara kalian berpuasa, maka berbukalah dengan kurma.

Jika tidak mendapati kurma, maka berbukalah dengan air putih, karena air putih mensucikan."

(Update berita nasional, internasional dan regional menarik lainnya disini)

• Doa Buka Puasa Ramadhan 2022 Arab Latin dan Terjemahan

Dalam hadis lain, Rasulullah SAW juga menyuruh berbuka dengan kurma dan air.

“Dari Anas bin Malik, ia berkata : Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berbuka puasa sebelum salat dengan ruthab (kurma basah), jika tidak ada ruthab, maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering), dan jika tidak ada tamr, beliau meminum seteguk air” - HR Abu Dawud (no. 2356), Ad-Daruquthni (no. 240) dan Al-Hakim (I/432 no. 1576). Dihasankan oleh Imam Al-Albani dalam Irwa-ul Ghalil fi Takhrij Ahaadits Manaaris Sabiil IV/45 no. 922.

• Kurma untuk Penderita Diabetes Boleh Tidak ? Harus Tahu Nih, Sebentar Lagi Puasa Ramadhan 2022

Apakah sebenarnya khasiat dari kurma sehingga Rasulullah menganjurkan umatnya?

Ternyata, kurma memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan.

Dikutip dari berbagai sumber, kurma mengandung beberapa vitamin dan mineral penting selain sejumlah besar serat.

Kurma juga termasuk buah tinggi antioksidan, yang dapat berkontribusi banyak manfaat kesehatannya

Kurma sangat berguna untuk mengobati anemia, menyeimbangkan kolesterol dan tekanan darah.

Selain itu, juga bisa untuk mengatasi masalah sembelit, gangguan usus, masalah jantung, anemia, disfungsi seksual, diare, kanker perut, dan beberapa kondisi lainnya.

Hanya mengkonsumsi tiga kurma dalam sehari mampu memberikan Anda kebutuhan vitamin.

(*)