Bacaan Niat Puasa Nisfu Sya'ban, Puasa di Pertengahan Bulan Syaban Jelang Ramadhan 2022

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Puasa Nisfu Syaban adalah puasa yang dilaksanakan di pertengah bulan Sya'ban.

Tepatnya pada tanggal 15 di bulan Sya'ban yang jatuh pada hari Jumat 18 Maret 2022.

Nama lain dari puasa ini, lebih familiar yaitu Puasa Ayyamul Bidh.

Hal itu sebagaimana dijelaskan Buya Yahya.

Buya Yahya menegaskan, puasa Nisfu Syaban bukanlah puasa terlarang.

• Bacaan Niat Solat Taubat, Amalan di Malam Nisfu Syaban

"Kalau ada yang mengatakan bid’ah, dialah ahli bid’ah," jelas Buya Yahya.

Yang dimaksud puasa di Nisfu Syaban adalah puasa Ayyamul Bidh.

"Nabi menganjurkan kita untuk puasa di setiap bulan itu tiga hari. Kalau kamu ingin puasa di setiap bulan, maka puasalah kamu di hari 13, 14 dan 15," kata Buya Yahya.

"Puasalah anda di tanggal 15. Karena itu hari putih. Dianjurkan kita untuk berpuasa dan Rasulullah SAW memberikan petunjuk," katanya.

• Bolehkah Mengamalkan Amalan Nisfu Syaban Hadistnya Dhaif atau Palsu, Cek Nisfu Syaban Tanggal Berapa

Berikut bacaan niat Puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya:

"Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala."

• Jadwal Puasa Syaban Bulan Maret 2022 Lengkap Bacaan Niat Puasa serta Doa Malam Nisfu Syaban

Doa Buka Puasa

Bacaan doa buka puasa, ada dua yang tertera dalam Hadits.

Doa buka puasa ini bisa dibaca saat berbuka puasa, tak hanya puasa Senin Kamis dan puasa Ayyamul Bidh.

Berikut ini adalah bacaan doa buka puasa:

اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

"Allaahummalakasumtu wabika amantu wa'aa rizkika aftortu birohmatika yaa arhamarra himiin"

Terjemahannya:

"Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa) dengan rahmat-Mu Ya Allah Tuhan Maha Pengasih"

Bisa juga membaca doa berikut ini:

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah.

Terjemahannya:

"Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah."

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak sekali keutamaannya.

Terutama seperti disampaikan Rasulullah SAW yang menyatakan bahwa Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.

Selain itu, dari sisi kesehatan, puasa Ayyamul Bidh baik untuk tubuh.

Hal itu sebagaimana disampaikan Ustadz Abdul Somad dalam ceramahnya.

Menurut UAS, peredaran matahari dan bulan berpengaruh dengan laut, pasang surut.

Hal itu juga berpangaruh dengan kelembaban tubuh kita.

Saat tanggal 13, 14 dan 15 kelembabannya tinggi.

"Maka dikurangkan makan minum, sehat. Maka puasa bagus, 13, 14 dan 15," katanya.