Cara Mudah Mengatasi Radang Tenggorokan dengan Cara Sederhana dan Bahan Alami

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Cara mudah mengatasi radang tenggorokan yang tentunya akan membuat penderita merasakan tidak nyaman saat makan atau minum.

Radang tenggorokan adalah penyakit yang biasa disebabkan karena virus atau bakteri.

Virus atau bakteri itu bisa menyerang tubuh saat teman-teman jajan sembarangan atau tertular orang lain.

Saat mengalami radang tenggorokan, teman-teman akan merasa gatal pada area tenggorokan hingga rasa sakit saat menelan.

Tidak jarang radang tenggorokan akan disertai dengan batuk hingga demam.

• Cara Meningkatkan Saturasi Oksigen pada Pasien Covid-19

Sebelum berobat ke dokter, masalah radang tenggorokan bisa diatasi dengan beberapa cara berikut ini.

1. Makan Es Krim

Banyak orang mungkin akan melarang teman-teman untuk makan es krim saat mengalami radang tenggorokan.

Namun menurut sebuah penelitian es krim mampu membantu meredakan gejala radang tenggorokan.

Dingin dari es krim bisa mendinginkan tenggorokan terutama pada jaringan-jaringan yang meradang.

Selain itu, dinginnya es krim juga membuat saraf pada tenggorokan menjadi lebih baik dan mengurangi rasa sakit.

Tapi untuk mengonsumsi es krim, teman-teman harus memilih yang terbuat dari bahan alami dan tidak ada pemanis buatan.

Es krim dengan yang tidak alami justru bisa meningkatkan iritasi pada tenggorokan.

2. Minum Air Hangat

Cara lain yang bisa dilakukan adalah menggunakan minuman hangat.