Cara Mengatasi Batuk pada Anak saat Tidur di Malam Hari

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tentunya, ketika anak mengalami batuk, tidurnya akan terganggu di malam hari akibat tenggorokan yang gatal dan hidung tersumbat.

Tak heran jika Si Kecil akan sering terbangun sepanjang malam.

Jika sudah begini, orangtua harus mencari cara meredakan batuk pada anak saat tidur agar ia bisa beristirahat dengan lebih nyenyak.

Sekedar informasi, batuk adalah reaksi tubuh terhadap benda asing yang masuk ke dalam sistem pernapasan.

Dikutip dari Alodokter, selain sebagai respons terhadap masuknya benda asing ke saluran pernapasan, batuk juga bisa merupakan gejala dari penyakit tertentu.

(Update berita nasional, internasional dan regional menarik lainnya disini)

• Doa Susah Tidur dan Gelisah yang Bisa Dibaca saat Insomnia atau Sulit Tidur di Malam Hari

Saat debu, polusi, atau alergen (zat pemicu alergi) memasuki sistem pernapasan, otak akan mengirim sinyal melalui saraf tulang belakang ke otot-otot di dada dan perut.

Ketika otot-otot tersebut berkontraksi, udara menyembur melalui sistem pernapasan untuk mendorong keluar benda asing. 

Berikut ini cara meredakan batuk anak saat tidur seperti dilansir Bodrexin :

1. Berikan Madu, Moms!

Mengalami batuk saat tidur di malam hari rasanya tentu sangat tidak nyaman, apalagi bagi anak-anak.

Jika hal ini terjadi pada Si Kecil, segera bangunkan dia dan berikan satu sendok madu ya.

Madu dipercaya mampu mengobati batuk kering pada anak.

Hal ini karena kandungan dextromethorphan di dalamnya.

Selain dengan memberikannya secara langsung, anda juga bisa mencampurkannya dengan air hangat atau teh. 

• Cara Mengatasi Anak Demam di Malam Hari Selain Kompres

2. Berkumur dengan Air Garam

Cara meredakan batuk anak saat tidur, terutama batuk kering adalah dengan mengajaknya untuk berkumur menggunakan air hangat yang dicampur dengan satu sendok garam.

Tujuannya adalah untuk mengurangi iritasi yang terjadi di saluran pernapasan (tenggorokan) akibat batuk kering.

Pastikan agar Si Kecil tidak menelannya ya.

3. Memberikan Obat

Jika batuk terasa sangat mengganggu, maka cara meredakan batuk anak yang paling cepat adalah dengan memberikan obat batuk sesuai dengan batuk yang diderita oleh Si Kecil.

Jika ia mengalami batuk kering, maka berikanlah obat yang mengandung Phenylephrine yang bekerja sebagai dekongestan serta kandungan DPH (Diphenhydramine) yang bekerja menekan pusat batuk sekaligus sebagai antihistamin untuk meringankan gejala flu seperti demam, sakit kepala, bersin-bersin dan hidung tersumbat. 

• Cara Mengatasi Hidung Tersumbat yang Bikin Susah Tidur Nyenyak di Malam Hari

Namun, jika Si Kecil mengalami batuk berdahak, anda bisa memberikan obat batuk yang mengandung Paracetamol untuk meredakan gejala flu seperti demam dan sakit kepala, Guaifenesin dan Bromhexine yang bekerja dalam mengencerkan dahak dan mengeluarkan dahak.

Sedangkan, Phenylephrine (PE) bekerja secara efektif untuk membantu melegakan pernapasan dan tenggorokan.

(*)