Apa itu MPASI atau Makanan Pendamping ASI ? Kapan Waktu Pemberian MPASI untuk Bayi ?
Seorang bayi harus mulai diberikan makanan pendamping ASI atau MPASI demi mencukupi kebutuhan nutrisi tubuhnya.
lihat foto
MPASI yang diberikan harus mengandung 4 unsur, yakni:
- Karbohidrat
- Protein hewani dan nabati
- Lemak
- Mineral.
Karbohidrat bisa berasal dari beras, jagung, umbi-umbian, dan sebagainya.
Kemudian protein bisa didapat dari telur, daging, kacang-kacangan, dan sebagainya.
Untuk lemak, bahan makanan yang digunakan, misalnya santan, minyak yang berasal dari kulit ayam, dan lain-lain.
Terakhir, mineral bisa dengan mudah didapat dari air.
MPASI dengan kandungan lengkap semacam itu disebut juga dengan MPASI 4 Bintang.
• Aplikasi Neo Bank Aman atau Tidak ? Apakah Bank Neo Terdaftar di OJK ? Buka Rekening Bank BNC Online
Manfaat MPASI untuk bayi
Sebagaimana disebutkan di awal, MPASI dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi seorang bayi yang tak lagi terpenuhi hanya dengan ASI saja.
Lebih spesifik, Kementerian Kesehatan menyebut pemberian MPASI bisa mendatatangkan sejumlah manfaat lain.
Mulai dari menyediakan sumber nutrisi yang lebih lengkap hingga melatih bayi agar tidak ketergantungan terhadap ASI.
(*)
