Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Doa Buka Puasa

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Artikel ini berisi bacaan niat puasa Ayyamul Bidh bahasa Arab dan artinya.

Untuk kamu yang akan melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, perlu diketahui bahwa puasa ini banyak sekali keutamaannya.

Baik itu dari sisi agama maupun dari sisi kesehatan.

• Niat Puasa Senin Kamis dan Manfaat Puasa Senin Kamis ! Banyak Fadilah, Sayang Jika Tidak Ditunaikan

Puasa Ayyamul Bidh memang dianjurkan dilaksanakan pada 13, 14 dan 15 setiap bulannya.

Nah pada bulan Desember 2021, puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan mulai 18 Desember 2021.

Berikut bacaan niat Puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya:

"Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala."

Doa Buka Puasa

Bacaan doa buka puasa, ada dua yang tertera dalam Hadits.

Doa buka puasa ini bisa dibaca saat berbuka puasa, tak hanya puasa Senin Kamis dan puasa Ayyamul Bidh.

• Apakah Manfaat Puasa Senin Kamis Bisa Terhindar dari Kolesterol, Asam Lambung & Bacaan Niat Puasa

Berikut ini adalah bacaan doa buka puasa:

اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

"Allaahummalakasumtu wabika amantu wa'aa rizkika aftortu birohmatika yaa arhamarra himiin"

Terjemahannya:

"Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa) dengan rahmat-Mu Ya Allah Tuhan Maha Pengasih"

Bisa juga membaca doa berikut ini:

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah.

• Bacaan Niat Puasa Senin Kamis, Niat Puasa Qadha Ramadhan lengkap Bacaan Doa Sebelum & Sesudah Makan

Terjemahannya:

"Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah."

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak sekali keutamaannya.

Terutama seperti disampaikan Rasulullah SAW yang menyatakan bahwa Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.

Selain itu, dari sisi kesehatan, puasa Ayyamul Bidh baik untuk tubuh.

Hal itu sebagaimana disampaikan Ustadz Abdul Somad dalam ceramahnya.

Menurut UAS, peredaran matahari dan bulan berpengaruh dengan laut, pasang surut.

Hal itu juga berpangaruh dengan kelembaban tubuh kita.

Saat tanggal 13, 14 dan 15 kelembabannya tinggi.

"Maka dikurangkan makan minum, sehat. Maka puasa bagus, 13, 14 dan 15," katanya.