SOAL PAS dan UAS Penjaskes Kelas 4 Semester 1 dan Kunci Jawaban Soal Pilihan Ganda & Essay PJOK
Pada mata pelajaran PJOK atau Penjaskes terdapat ujian PAS dan UAS yang bakal dihadapi siswa, sehingga membutuhkan latihan lebih intens
lihat foto
2. jongkok; berdiri
3. kedua kaki secara bersamaan
4. depan
5. diayun
6. lurus
8. tegak
10. teratur
Jawaban Essay
1. Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berat.
2. Gerakan back up bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan otot punggung.
3. Menggiring Bola
4. Ketika posisi jongkok dorong kepala ke tanah untuk melakukan rool hingga posisi kembali jongkok lagi
5. Kedua kaki mengeper saat melakukan gerakan mengayun lengan akan membuat gerakan menjadi lebih indah dan rileks saat mengikuti irama.
(*)
