Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Keutamaannya, Kapan Waktu Puasa Ayyamul Bidh Oktober 2021?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa yang dilaksanakan tiga hari setiap bulan.

Puasa Ayyamul Bidh paling utama dilaksanakan pada tanggal 13, 14 dan 15 bulan Hijriyah.

Khusus Oktober 2021, puasa Ayyamul Bidh bisa dilaksanakan mulai Kamis 21 Oktober 2021.

• Bagaimana Cara Membayar Hutang Puasa Orang yang Telah Meninggal Dunia?

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh sangat banyak sekali.

Rasulullah SAW bersabda: “Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (HR Bukhari).

Nur Hidayani, Ketua Divisi Pembinaan Mubalighat ‘Aisyiyah, Majelis Tabligh Pimpinan Pusat ‘Aisyiyah mengungkapkan lima keutamaan Puasa Ayyamul Bidh lainnya dalam Suara Aisyiyah:

1. Melipatgandakan kebaikan.

Rasulullah saw. bersabda: “dan berpuasalah tiga hari pada setiap bulan. Karena sesungguhnya, kebaikan itu akan (dilipatkan) sepuluh (kali) lipat. Oleh karenanya, engkau seolah-olah berpuasa selama sebulan penuh” (H.R. Bukhari dan Muslim).

2. Nilai puasanya, jika dilakukan setiap bulan, sama seperti puasa ad-Dahr (sepanjang tahun).

• Bolehkah Puasa di Hari Maulid Nabi Muhammad SAW?

Rasulullah bersabda: “Kamu cukup puasa 3 hari setiap bulan. Karena dari setiap kebaikan, kamu akan mendapatkan 10 kali lipatnya. Sehingga puasa 3 hari setiap bulan sama dengan puasa sepanjang tahun” (HR. Bukhari 1975, Muslim 1159).

3. Rutinitas puasa 3 hari tiap bulan akan menghilangkan kesempitan hati.

4. Puasa tiga hari setiap bulan sebagai upaya menghidupkan sunnah Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam di mana hal itu sebagai bukti cinta kita kepada Rasulullah saw.

5. Puasa tiga hari setiap bulan sebagai upaya menggapai cinta Allah karena Allah mencintai hamba yang menghidupkan amalan-amalan sunnah.

• Macam-macam Puasa Sunnah dan Waktu Melaksanakannya

6. Puasa tiga hari setiap bulan memberi istirahat pada anggota badan, terutama pencernaan, dan membawa pengaruh positif terhadap kesehatan.

Ustadz Abdul Somad mengungkapkan keutamaan Ayyamul Bidh dari sisi kesehatan.