Penyebab Asam Urat Tinggi di Usia Muda Bisa Karena 4 Makanan Kaya Purin Ini

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Waspada, tidak hanya orang tua. Orang-orang di usia muda juga berpotensi terkena asam urat.

Satu diantara penyebabnya adalah mengonsumsi makanan kaya purin.

Apa itu purin ?

Purin adalah molekul yang terbentuk dari atom karbon dan nitrogen.

Molekul ini bisa ditemukan pada sel-sel semua makhluk hidup, mulai dari manusia, hewan dan tanaman.

Sehingga mustahil untuk menghindari purih sepenuhnya.

(Update berita kesehatan lainnya disini)

• Cara Merebus Daun Salam untuk Asam Urat dan Kolesterol ! Bagaimana Cara Mengolah Daun Salam ?

Dokter spesialis gizi, dr Samuel Oetoro, SpGK, mengatakan, ada dua penyebab seseorang memiliki kolesterol dan asam urat tinggi.

"Pertama, dari makanan yang masuk; kedua dari dalam tubuh yang terbentuk kolesterol," ujar Samuel dikutip dari Kompas.com, Sabtu 31 Juli 2021.

Ia menjelaskan, untuk makanan yang dikonsumsi menjadi penyebab tingginya kolesterol sebesar 25 persen.

Kolesterol yang dibentuk oleh tubuh berpengaruh menjadi penyebab kadar kolesterol tubuh tinggi, sebesar 75 persen.

"Mau anak muda, orang tua sama saja, penyebabnya dua faktor itu," lanjut dia.

• Sidaguri Obat Asam Urat Loh ! Bagaimana Cara Membuat Rebusan Sidaguri untuk Obat Herbal Asam Urat ?

Sama seperti kolesterol, Samuel mengatakan, penyebab tingginya asam urat juga karena faktor dari dalam tubuh.

Menurut dia, asam urat tinggi disebabkan dari dalam tubuh seseorang yang metabolisme tubuhnya tidak mengalami gangguan.

"Selama metabolisme asam uratnya bagus, dia mau makan kacang atau makan apa pun tidak masalah," ujar Samuel.