Breaking News

Tehnik Gerakan Menendang Bola Untuk Memberikan Bola Jarak Pendek Antar Pemain ?

Pertanyaan pun menjadi ulasan untuk meningkatkan kemampuan siswa atas pelajaran yang didapat terkait tehnik bermain bola.

Penulis: Madrosid | Editor: Madrosid
Buku Terpadu Tematik SD
Ilustrasi- bermain bola 

- Untuk keseimbangan, tekuk sedikit kedua tangan di samping badan.

- Fokus ke arah bola dan pada sasaran tembak.

- Bidik bola tepat di bagian tengahnya dengan bagian dalam dari kaki.

- Ayunkan kaki kanan dari belakang ke depan dan tendang bolanya dengan sasaran bola berada di bagian samping.

- Setelah menendang, tumpu berat badan ke kaki kanan atau yang dipakai untuk menendang.

- Mendarat dengan baik dengan mendahulukan kaki kanan tersebut.

  • Cara menendang bola dengan kaki bagian luar

- Berdiri menghadap ke arah bola.

- Kaki kiri atau yang menumpu tubuh diletakkan di samping bola yang akan ditendang.

- Kedua tangan dirilekskan untuk menjaga keseimbangan tubuh.

- Kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang bola sedikit diputar ke dalam.

- Pandangan mata ke arah bola.

- Ayunkan kaki yang digunakan untuk menendang bola ke arah depan.

- Kaki bagian luar disentuhkan atau dikenakan pada bola.

- Geser atau condongkan berat badan ke bagian depan tubuh.

Cara menendang bola dengan bagian punggung kaki

Halaman
123
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved