Soal Latihan PJOK PPPK 2021 dan Kunci Jawaban Latihan Soal Pilihan Ganda

Soal latihan PJOK PPPK 2021 dilengkapi dengan kunci jawaban yang bisa jadi panduan peserta dalam menghadapi ujian.

Penulis: Madrosid | Editor: Madrosid
Kolase / Tribunpontianak.co.id
soal latihan pjok pppk 2021 

pemain, desain seragam dapat dikatakan menggunakan pendekatan pembelajaran kooperatif

dengan tujuan di bawah ini, kecuali:

A. Belajar akademik

B. Penerimaan terhadap keragaman

C. Pengembangan keterampilan olahraga

D. Pengembangan keterampilan social

E. Pengembangan kemampuan penyelesaian masalah

7. Dalam pembelajaran lempar lembing, guru memberikan handout tentang teknik melakukannya.

Siswa mempelajari dan memprakƟ kan sendiri keterampilannya. Gaya mengajar tersebut termasuk

gaya mengajar ...

A. Komando

B. Timbal balik

C. Alat bantu

D. Inisiasi siswa

E. Konvergen

8. Dalam pembelajaran pendidikan jasmani, guru membawa miniatur lapangan sepak bola. Hal ini

sebagai upaya guru untuk memberi pengalaman yang lebih konkret kepada siswa-siswa yang tidak

pernah mengalami secara langsung seperƟ apa lapangan tersebut sesungguhnya. Miniatur lapangan

sepak bola adalah media dalam bentuk:

A. Obyek nyata

B. Model

C. Kunjungan ke lapangan

D. Materi cetak

E. Audio-visual

9. Video pembelajaran yang memuat langkah-langkah guling depan akan memudahkan guru dalam

pembelajaran senam karena video memiliki sifat:

A. Tingkat kerealistisan yang tinggi

B. Kemampuan manipulasi ruang

C. Kemampuan manipulasi waktu

D. Represetasinya hampir nyata

E. Semua jawaban benar

10. Berikut ini langkah awal dalam melakukan Ɵ ndakan kelas.

A. Merencanakan

B. Melakukan eksperimen laboratorium

C. Melakukan tindakan

D. Refl eksi

E. Observasi

___________________________________________________________________________________________

B. SOAL LATIHAN PILIHAN GANDA

1. Menghindari seks bebas tidak semudah yang kita bayangkan tapi sebagai pemilik ke hormatan diri tentu akan berjuang keras untuk menghindarinya. Salah satu cara untuk menghindari seks bebas adalah ...

A. Tidak bergaul dengan teman lawan jenis

B. Menjaga jarak dengan teman lawan jenis

C. Memilih teman bergaul

D. Berdiam diri saja

E. Berkomunikasi hanya dengan keluarga

2. Suatu aktivitas yang mampu menyehatkan tubuh, baik jasmani maupun rokhani adalah ...

A. Bergerak

B. Berolahraga

C. Bermain

D. Berlatih

E. Beraktivitas

3. Teknik smash dalam permainan bolavoli yang dilakukan saat setter mengumpan, dan

spiker berlari dan memukul bola saat turun disebut ...

A. Quick smash

B. Pull smash

C. Push smash

D. Semi smash

E. Open smash

4. Fase asosiatif dalam belajar motorik berarti ...

A. Siswa dapat mengerjakan tugas gerak tanpa mengingat konsep

B. Siswa mulai mempraktekkan gerak sesuai dengan konsep-konsep yang telah mereka

ketahui

C. Siswa mengerjakan tugas gerak tanpa konsep

D. Siswa dapat mengerjakan tugas gerak tanpa berpikir lagi

E. Siswa sedang memahami konsep-konsep tentang apa yang akan dipelajarinya

5. Guru bersama kolaborator melakukan diskusi atau sharing ide dan juga menganalisis

kelemahan yang telah dilakukan pada tahap perencanaan dan tindakan, kegiatan tersebut

diatas dalam penelitian tindakan kelas merupakan tahap ...

A. Refl eksi

B. Kolaborasi

C. Perencanaan

D. Tindakan

E. Observasi

6. Teknik pertolongan masuk ke dalam air antara lain, kecuali ...

A. Approach stroking

B. Stride jump

C. Run and plunge drive

D. Back jump

E. Long shaloow drive

7. Prinsip gerakan langkah dasar irama cha-cha ke belakang, sama dengan langkah dasar

irama cha-cha ke depan, perbedaannya hanyalah terletak pada ...

A. Kecepatan irama

B. Arah langkah

C. Awalan gerakan

D. Persiapan gerakan

E. Irama langkah

8. Tujuan permainan sederhana kereta dorong dalam olahraga pencak silat untuk melatih

A. Kekuatan

B. Keseimbangan

C. Koordinasi

D. Daya tahan kekuatan

E. Kuda-kuda

9. Perbedaan antara pendidikan jasmani dan olahraga kompetisi (sports) pada aspek pe-

nilaian adalah ...

A. Penilaian pendidikan jasmani dengan cara fi nal score, sedangkan olahraga kompetisi

(sports) dengan cara gain score

B. Penilaian pendidikan jasmani dengan cara gain score, sedangkan olahraga kompetisi

(sports) dengan cara fi nal score

C. Penilaian pendidikan jasmani pada apsek sikap, sedangkan olahraga kompetisi

(sports) pada aspek psikomotor

D. Penilaian pendidikan jasmani pada apsek kognitif, sedangkan olahraga kompetisi

(sports) pada aspek afektif

E. Penilaian pendidikan jasmani pada apsek psikomotor, sedangkan olahraga kompetisi

(sports) pada aspek sikap dan psikomotor

10. Feedback yang diungkapkan dengan kata-kata seperti bagus, menyenangkan, pintar,

menarik dan hebat disebut ...

A. Specifi c feedback

B. Congruent feedback

C. General feedback

D. Positive feedback

E. Negative feedback

11. Salah satu faktor utama untuk mengidentifi kasi bakat dalam olahraga adalah ...

A. Motor movement

B. Motor unity

C. Motor utility

D. Motor plan

E. Motor capacity

12. Faktor utama untuk mengidentifi kasi bakat dalam olahraga meliputi ...

A. Anthropometric dan motor educability

B. Physic capacity dan mental capacity

C. Anthropometric dan mental capacity

D. Motor capacity, psycological capacity dan biometric qualities

E. Indeks masa tubuh, berat badan dan tinggi badan

13. Keterampilan gerak stabil yang sedikit atau bahkan tidak menimbulkan pergesseran posisi tubuh bila dipandang dari satu pangkal gerak termasuk keterampilan gerak ...

A. Lokomotor

B. Psikomotor

C. Non-lokomotor

D. Manipulatif

E. Kasar

14. Proses pembelajaran bola basket dilaksanakan dengan langkah-lagkah kerja sebagai

berikut: Penjelasan - demonstrasi - Pelaksanaan - Evaluasi. Langkah kerja guru PJOK

dalam mengajar dengan menggunakan metode ...

A. Inklusi

B. Konvergen

C. Komando

D. Latihan

E. Resiprokal

15. Mampu menguraikan dan menganalisis gerak spesifi k aktivitas permainan bola besar

untuk menghasilkan keterampilan gerak yang baik

Dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya

dalam permainan bola basket disebut ...

A. Bounce pass

B. Chest pass

C. Crossover

D. Shooting

E. Side pass

16. Guru PJOK dalam proses pembelajarannya dapat menampilkan bahan presentasi yang bisa menarik perhatian siswa. Aplikasi sederhana keluaran microsoft yang dapat digunakan untuk membuat bahan presentasi adalah ...

A. Microsoft desktop publishing

B. Microsoft database

C. Microsoft word

D. Microsoft spread sheet

E. Microsoft powerpoint

17. Salah satu komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan adalah ...

A. Kelincahan

B. Koordinasi

C. Keseimbangan

D. Kecepatan

E. Daya tahan

18. Aktivitas fi sik yang dilakukan secara rutin dan cukup dapat meningkatkan kebugaran jasmani seseorang. Dibawah ini intensitas latihan yang mendekati harapan tersebut diatas dengan melakukan aktivitas gerak ...

A. 4 kali seminggu minimal 30 menit

B. Setiap hari minimal 30 menit

C. Setiap hari yang penting ada pembakaran lemak

D. 3 kali dalam seminggu minimal 30 menit

E. 2 kali dalam seminggu minimal 60 menit

19. Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan

cepat adalah ...

A. Dikuatkan

B. Digantung

C. Diluruskan

D. Direndahkan

E. Ditekuk

20. Variasi materi pembelajaran berdampak langsung kepada siswa terutama sebagai berikut ...

A. Meningkatkan performance siswa

B. Meningkatkan mutu pengajaran

C. Meningkatkan prestasi belajar

D. Menghindari kebosanan

E. Meningkatkan kedisiplinan siswa

21. Anak yang memiliki potensi intelektual sedikit di bawah normal tetapi belum termasuk

tunagrahita disebut ...

A. Autisme

B. Asperger disorder

C. Slow learner

D. Down syndrome

E. Hiperaktif

22. Fungsi tes kebugaran jasmani dalam program pengajaran pendidikan jasmani di sekolah, kecuali ...

A. Mengukur kemampuan nilai siswa

B. Salah satu bahan masukan dalam memberikan nilai PJOK

C. Bahan untuk memberikan bimbingan dalam meningkatkan kebugaran jasmani

D. Mengukur kemampuan fi sik siswa

E. Mengetahui perkembangan kemampuan fi sik siswa

23. Peserta didik yang yang sudah mencapai dan bahkan melampaui ketuntasan belajar,

maka guru perlu melakukan tindakan ...

A. Pengayaan

B. Pelatihan

C. Remidial

D. Percepatan lulusan

E. Pemberian bonus

24. Ilmu yang mempelajari tentang gerak manusia yang salah satu tujuannya agar terhindar

dari cedera disebut ...

A. Kinesiologi

B. Fisiologi

C. Biologi

D. Anatomi

E. Kesehatan olahraga

25. Cakupan standar kompetensi lulusan satuan pendidikan dasar dan menengah meliputi ...

A. Mandiri, kalaboratif, komunikatif

B. Sikap, pengetahuan, keterampilan

C. Beriman, berkarakter, bertanggungjawab

D. Kreatif, produktit, kritis

E. Menguasai ilmu, teknologi, seni

26. Komponen dalam rencana pelaksanaan pembelajaran sekurang-kurangnya mencakup ...

A. Pendahuluan, pembelajaran inti dan penutup.

B. Kompetensi utama, materi, kegiatan pembelajaran, metode, media dan sumber belajar, evaluasi

C. Kompetensi inti, materi, kegiatan pembelajaran, metode, media dan sumber belajar, evaluasi

D. Tujuan, materi, kegiatan pembelajaran, metode, media dan sumber belajar, evaluasi

E. Capaian pembelajaran, materi pembelajaran, metode, dan evaluasi

27. Melakukan aktifi tas fi sik seperti jalan, jogging, berenang, bersepeda merupakan contoh

aktivitas untuk menjaga kesehatan tubuh, khususnya komponen ...

A. Kelincahan

B. Keseimbangan

C. Daya tahan

D. Kelenturan

E. Stabilitas stamina

28. Gangguan perkembangan anak yang disebabkan oleh adanya gangguan pada sistem syaraf pusat yang mengakibatkan gangguan dalam interaksi sosial, komunikasi dan perilaku disebut ...

A. Asperger disorder

B. Hiperaktif

C. Slow learner

D. Down syndrome

E. Autism

29. Biologis, psikologis dan sosiologis merupakan ...

A. Fungsi pendidikan jasmani

B. Azas azas pendidikan jasmani

C. Hakikat pendidikan jasmani

D. Prinsip pelaksanaan pendidikan jasmani

E. Landasan ilmiah pendidikan jasmani

30. Guru PJOK memberikan kesempatan peserta didik untuk mengamati, membaca, dan mengembangkan sebanyak mungkin pengetahuan yang telah diperoleh dari berbagai mata pelajaran. Dalam hal ini peserta didik dilatih baik secara individual maupun kelom pok untuk menelaah dengan wawasan yang lebih luas. Proses tersebut guru menggunakan metode ...

A. Diskusi

B. Latihan

C. Tanya jawab

D. Eksperimen

E. Proyek

31. Alasan penggunaan media dalam proses pembelajaran, kecuali ...

A. Membedakan persepsi

B. Menarik perhatian

C. Menyederhanakan pesan

D. Mengurangi verbalistis

E. Menghemat waktu

32. Merencanakan seperangkat tugas dalam berbagai tingkat kesulitan yang disesuaikan

dengan perbedaan individu dan yang memungkinkan peserta didik untuk beranjak dari

tugas yang mudah ke sulit, merupakan peranan guru PJOK dalam pengembangan gaya

mengajar ...

A. Resiprokal

B. Latihan

C. Konvergen

D. Komando

E. Inklusi

33. Kompetensi dimensi sikap pada standar kompetensi lulusan pendidikan dasar dan menengah antara lain adalah ...

A. Berperilaku jujur dan peduli, bertanggungjawab, sehat jasmani dan rohani

B. Menguasai ilmupengetahuan, seni dan budaya

C. Rasa ingin tahun ilmu dan teknologi

D. Mandiri, kalaboratif, komunikatif

E. Kreatif, produktit, kritis

34. Lemparan dalam permainan softball yang biasanya digunakan dalam keadaan darurat dan dilakukan dalam waktu yang cepat serta posisi tubuh membungkuk dengan kedua kaki ditekuk adalah ...

A. Lemparan bawah

B. Lemparan atas

C. Lemparan memutar

D. Lemparan jongkok

E. Lemparan samping

35. Gerakan melompat, tangan bertumpu pada suatu alat tertentu dalam aktivitas senam merupakan rangkaian gerak ...

A. Kuda-kuda lompat

B. Palang sejajar

C. Palang bertingkat

D. Loncat harimau

E. Trampoline

36. Gerakan menjatuhkan lawan yang dilakukan dengan menjepit kedua tungkai kaki pada sasaran leher, pinggang, atau tungkai sehingga lawan terjatuh, dalam pencak silat dinamakan ...

A. Guntingan

B. Dengkulan

C. Tendangan

D. Sapuan

E. Pukulan

37. Seorang guru PJOK akan menganalisis nilai, dengan cara mengelompokkan hasil nilai harian peserta didik berdasarkan kompetensi dasar tiap materi ajar. Guru melakukan hal tersebut tujuan utamanya untuk ...

A. Menyusun laporan kemajuan hasil belajar untuk kenaikan kelas

B. Mengukur dan mengetahui pencapaian kompetensi peserta didik

C. Memperbaiki proses pembelajaran

D. Menyusun laporan kemajuan hasil belajar harian

E. Menyusun laporan kemajuan hasil belajar akhir semester

38. Peserta didik cenderung kurang semangat dan kurang termotivasi dalam mengikuti proses pembelajaran senam lantai. Tema yang sesuai akan digunakan oleh guru PJOK dalam memecahkan masalah diatas melalui penelitian tindakan kelas adalah ...

A. Peningkatan hasil belajar senam lantai melalui penerapan metode pembelajaran “A”

B. Perbandingan metode “A” dan metode “B” terhadap hasil belajar senam lantai

C. Upaya pemberian motivasi melalui metode “A” terhadap hasil belajar senam lantai

D. Hubungan antara metode dan motivasi terhadap hasil belajar senam lantai

E. Pengaruh metode pembelajaran “A” dan motivasi terhadap peningkatan hasil belajar

senam lantai

39. Feedback yang dilakukan dengan ungkapan seperti: “pakai awalan sebelum melempar, jangan asal lempar saja!”, merupakan ...

A. Specifi c feedback

B. General feedback

C. Congruent feedback

D. Negative feedback

E. Positive feedback

40. Salah satu tujuan mempelajari sejarah perkembangan olahraga adalah ...

A. Mengintervensi budaya olahraga

B. Untuk menanamkan kecintaan terhadap olahraga

C. Menghimpun inspirasi untuk perubahan dalam pengembangan olahraga

D. Untuk menghasilkan karya olahraga yang spektakuler

E. Untuk mencegah perilaku kecurangan dalam olahraga

41. Isu tentang gender, suku dan budaya merupakan bagian dari kajian ilmu ...

A. Kesehatan olahraga

B. Sosiologi olahraga

C. Psikologi olahraga

D. Manajemen olahraga

E. Ekonomi olahraga

42. Indikator berikut ini akan digunakan dalam penilaian proses dengan teknik unjuk kerja pada materi lompat jauh, kecuali ...

A. Awalan

B. Jauhnya lompatan

C. Sikap badan di udara

D. Sikap mendarat

E. Tumpuan

43. Kemampuan mengembangkan variasi secara kreatif dalam pembelajaran PJOK sangat penting dimiliki oleh guru PJOK, karena guru yang kaya dengan dengan variasi materi pembelajaran akan berdampak langsung kepada siswa sebagai berikut ...

A. Meningkatkan unjuk kerja siswa

B. Menghindari boredom

C. Meningkatkan prestasi belajar siswa

D. Meningkatkan kesegaran jasmani

E. Meningkatkan mutu pembelajaran

44. Pengelolaan kelas PJOK melalui pendekatan ektifi tas prosedur dan urutan pembelajaran Pendahuluan, inti, dan penutup merupakan ...

A. Prinsip penerapan pembelajaran PJOK

B. Komponen silabus

C. Tahapan belajar gerak dalam PJOK

D. Komponen dalam Rencana Pembelajaran Semester

E. Urutan dalam pembelajaran PJOK

45. Teknik penilaian yang digunakan guru PJOK saat akan menilai kompetensi sikap pada pembelajaran bola basket adalah....

A. Tes lisan

B. Tes tertulis

C. Penugasan

D. Unjuk kerja

E. Observasi

46. Berikut ini merupakan cara yang akan dilakukan penyelamat, dalam melakukan penyelamatan di air sehingga posisi kepala korban menghadap ke atas, yaitu ...

A. Memegang kepala korban dari belakang

B. Memegang leher korban dari belakang

C. Memegang perut korban dari belakang

D. Memegang punggung korban dari depan

E. Memegang lengan korban dari depan

47. Penilaian yang dapat digunakan untuk mengetahui pemahaman, kemampuan mengaplikasi, kemampuan menyelidiki dan kemampuan menginformasikan suatu hal secara jelas adalah ...

A. Penilaian portofolio

B. Penilaian praktek

C. Penilaian proyek

D. Penilaian penugasan

E. Penilaian unjuk kerja

48. Cabang olahraga lari cepat 100 meter, renang 25 meter, dan angkat besi menggunakan sistem ...

A. Cardiorespiratory

B. Aerobik

C. Gerak

D. Anaerobik

49. Berikut ini adalah narkotika yang berasal dari jenis tumbuhan ...

A. Miras

B. Putaw

C. Heroin

D. Kokain

E. Ganja

50. Berikut ini merupakan fungsi kerja organ tubuh manusia dalam olahraga, kecuali ...

A. Sistem otot dan syaraf

B. Sistem gerak

C. Sistem jantung dan pernafasan

D. Sistem pencernaan

E. Sistem energi

Kunci Jawaban : A. Soal Pilihan Ganda

1. C

2. A

3. D

4. A

5. B

6. C

7. A

8. B

9. E

10. A

Kunci Jawaban : B. Soal Pilihan Ganda

1. C

2. B

3. D

4 . B

5. A

6. D

7. C

8. A

9. B

10. D

11. E

12. D

13. C

14 . C

15. C

16. E

17. E

18. A

19. C

20. D

21. C

22. A

23. A

25. B

26. D

27. C

28. E

29. E

30. E

31. A

32. E

33. A

34 . A

35. A

36. A

37. C

38. A

39. D

4 1. B

40. C

43. B

45. E

46. A

47. C

48. D

49. E

50. B

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved