Breaking News:

Pola Hidup Sehat

TANAMAN Dengan Nama Latin Annona Muricata Memiliki khasiat untuk Melawan Kanker

Tidak hanya daging buahnya, bagian lain dari tanaman ini, seperti batang, akar, dan daun, juga cukup sering digunakan sebagai obat....

Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ INSTAGRAM
Ilustrasi Buah Sirsak. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Buah sirsak banyak ditemukan di daerah beriklim tropis.

Buah bernama latin Annona muricata ini sangat mudah ditemukan di Indonesia dan umum dijadikan santapan.

Buah sirsak sering dikonsumsi langung atau dijadikan jus, puding, atau campuran es buah.

Tidak hanya daging buahnya, bagian lain dari tanaman sirsak, seperti batang, akar, dan daun sirsak, juga cukup sering digunakan sebagai obat tradisional.

Kandungan Nutrisi Buah Sirsak

Dalam seporsi buah sirsak (sekitar 200 gram) terkandung sekitar 110-130 kalori.

PENYEBAB Telinga Berdengung, Obat Sakit Telinga Berdengung Rekomendasi Dokter

Dilansir dari alodokter.com, selain itu, buah sirsak juga memiliki sejumlah kandungan nutrisi berikut ini:

  • Karbohidrat
  • Serat
  • Protein
  • Vitamin C
  • Vitamin B
  • Kalium
  • Magnesium
  • Kalsium

Selain beragam nutrisi di atas, buah sirsak juga mengandung nutrisi lain, seperti zat besi, folat, zinc, serta antioksidan.

KEBIASAAN yang Dapat Memicu Penyakit Kanker Paru-paru, Peneliti Telah Membuktikannya

Manfaat Buah Sirsak 

Selain dikonsumsi langsung, sirsak dapat diolah menjadi jus, puding, permen, dan obat tradisional.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved