Makanan dan Minuman Penyebab Alergi yang Sebaiknya Dihindari
Alergi bisa terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kita menganggap protein yang ada di makanan atau minuman yang kita konsumsi adalah benda asing yang
lihat foto
TRIBUNPONTINAK.CO.ID- Reaksi alergi sering ekali terjadi pada orang yang memiliki alergi berlebih di tubuh.
Tubuh kita sering sekali terkena alergi akibat makanan ataupun minuman.
Alergi bisa terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kita menganggap protein yang ada di makanan atau minuman yang kita konsumsi adalah benda asing yang perlu dilawan.
Hasilnya, tubuh kita akan merasakan gatal-gatal, ruam, bengkak, atau gangguan pencernaan yang bermasalah.
Bahkan gejala alergi yang parah bisa menyebabkan kematian.
• Cara Mengolah Biji Duwet Sebagai Obat Herbal Diabetes Melitus dan Gula Darah
Oleh karena itu, sebaiknya teman-teman berhati-hati dan memerhatikan konsumsi makanan dan minuman.
Apakah memunculkan reaksi alergi atau tidak, untuk menghindari alergi pada tubuh.
Lalu, apa saja makanan atau minuman yang bisa memicu alergi tubuh? Yuk, cari tahu berikut ini.
1. Makanan Laut
Sering kali makanan laut jadi salah satu makanan penyebab alergi. Seperti udang, kepiting, lobster, dan ikan.
Hal ini karena makanan laut sebagian besar mengandung omega 3 yang jika dikonsumsi terlalu tinggi dapat memicu munculnya alergi.
Reaksi alergi setelah makan makanan laut bisa berupa gatal-gatal, ruam di kulit, hingga menyerang sistem pencernaan.
• Apa Penyebab Kuping Gatal? Alergi dan Rinitis Bisa Jadi Pemicunya
2. Telur
Telur adalah makanan hewani yang menyehatkan. Namun, juga bisa menjadi salah satu makanan penyebab alergi, lo.
Hal ini disebabkan kandungan protein pada telur, sehingga menyebabkan alergi pada tubuh.
