Jaga Imunitas Ditengah Pandemi, Bupati Erlina Lakukan Senam Bersama ASN

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, MEMPAWAH - Bupati Mempawah, Erlina, ikut menghadiri senam pagi bersama ASN Kabupaten Mempawah, di halaman kantor Bupati Mempawah, Jumat 10 September 2021 pagi.

Terlihat juga Wakil Bupati Mempawah, Muhammad Pagi, yang dengan bersemangat melakukan senam pagi tersebut.

Begitupun para ASN di ruang lingkup Pemkab Mempawah, yang bersama-sama menggerakkan badan mengikuti gerakan instruktur senam.

Erlina yang ditemui usai berolahraga mengatakan, olahraga yang dilakukan agar para ASN dapat terus menjaga kebugaran dan kesehatan selama masa pandemi covid 19, dengan berbagai aktifitas olahraga.

• Kapolres Mempawah Ajak Seluruh Masyarakat Dukung dan Ikuti Program Vaksinasi

"Dengan melakukan aktifitas olahraga tentunya akan meningkatkan imunitas tubuh, sehingga dengan imun yang kuat dapat terhindar dari berbagai penyakit," ucapnya.

Dijelaskannya juga bahwa olahraga yang dilakukan pagi ini ditujukan untuk menjaga daya tahan tubuh ataupun imunitas.

"Apalagi sekarang masih pandemi Covid-19, jadi imunitas harus tetap dijaga. Untuk itu kita harus tetap menjaga kesehatan dengan berolahraga, tidak hanya harus melakukan senam, melainkan olahraga lainnya yang menggerakkan sendi-sendi tubuh," terangnya.

Kemudian kata Erlina, sebagai kepala daerah sudahlah tentu harus bisa menjadi tauladan.

"Olahraga yang kita maksud bukan hanya olahraga secara makna denotatif. Olahraga artinya kita bergerak, entah itu potong rumput, berkebun juga termasuk gerak badan, dan ini lebih produktif," bebernya.

Tak lupa ia juga mengajak ASN yang hadir untuk tetap mematuhi protokol kesehatan dalam melaksanakan setiap aktifitas.

"Agar dapat menjadi contoh ditengah masyarakat untuk tetap patuh dan bersama-sama memutus rantai penyebaran pandemi covid 19 di Kabupaten Mempawah," katanya.

Setelah itu Bupati juga mengimbau untuk rajin berolahraga, supaya tetap menjaga imunitas tubuh.

"Ayo rajin bergerak/ berolahraga demi meningkatkan imun, terlebih di masa pandemi seperti ini," katanya.

Bupati juga berharap semua dilimpahkan kesehatan dari Allah SWT.

"Semoga kita semua selalu dilimpahkan kesehatan lahir batin. Salam sehat dan ayo gerak," tutupnya. (*)

(Simak berita terbaru dari Mempawah)