Pola Hidup Sehat
BUAH Lai Mirip Durian, Berapa Harga Buah Lai dan Manfaat Buah Lai untuk Kesehatan?
Sekilas bentuknya persis durian. Namun, ketika dipegang kulitnya tak setajam durian. Daging buah Lai berwarna oranye.
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
lihat foto
Buah Lai mirip durian
Lai banyak penggemarnya.
Di sana ada 4 jenis pampakin atau lai unggulan.
Yaitu, lai batuah, lai kutai, lai mandau, dan lai mahakam.
Buah yang benar-benar matang, rasanya manis dan enak.
Saat sedang panen raya, harga buah lai murah sekali.
Satu buah lai yang cukup besar, bisa dijual mulai Rp 5.000,00 sampai Rp10.000,00.
Untuk buah yang ukurannya kecil, malah bisa dijual dengan harga Rp10.000,00 per tiga buah.
Namun, kalau sedang tidak musim harganya bisa jauh lebih mahal.
• DERETAN MANFAAT Buah Kelengkeng untuk Ibu Hamil, Diantaranya Mencegah Bayi Terlahir Cacat
Manfaat Buah Lai
Buah yang lebih dikenal dengan nama buah Lai ini memiliki kandungan gizi yang sangat baik bagi tubuh.
Kandungan vitamin C, vitamin B, serat, dan kalium yang terdapat di dalamnya sangat berguna dalam proses metabolisme dalam tubuh.
Beberapa manfaat yang didapat dari mengonsumsi buah Lai yaitu menjaga kesehatan kulit, peningkatan produktivitas kerja dan vitalitas, meningkatkan nafsu makan, pengurangan risiko anemia, dan masih banyak lagi. (*)
