Bantu Redakan Asam Lambung, Coba Minum Air Serai Lengkap Cara Membuat Air Rebusan Sereh
Selain efektif menurunkan asam urat tinggi, sereh juga bisa membantu meredakan asam lambung.
Penulis: Rizky Zulham | Editor: Rizky Zulham
lihat foto
Berikut bahan dan cara membuat air sereh untuk meredakan asam lambung tinggi.
Bahan
- Sereh segar 1-3 batang
- Air hangat 1 gelas
Cara membuat
Anda cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil. Setelah itu, Anda seduh sereh dengan air panas.
Anda biarkan air seduhan tersebut selama lima menit. Kemudian, Anda minum air seduhan sereh secara sekligus.
Saat asam lambung mereda, Anda sebaiknya menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu naiknya kadar asam lambung. Selamat mencoba.
Halaman 2 dari 2
