Mengapa Permainan Kuda-Kudaan dapat Membantu Memperkuat Tangan dan Kaki, Tema 1 Kelas 6 Halaman 33

Ayo Berdiskusi

Setelah bermain permainan kuda-kudaan lakukan kegiatan pendinginan. Sambil melakukan pendinginan, diskusikan beberapa hal berikut ini dengan temanmu.

>>> Halaman 34

1.      Mengapa permainan Kuda-Kudaan dapat membantu memperkuat tangan dan kaki!

Jawaban:

Saat bermain kuda-kudaan, tangan mengangkat beban, sementara kaki menahan keseimbangan tubuh. Melalui kegiatan bermain kuda-kudaan tangan dan kaki dilatih untuk mengangkat beban. Jika dilakukan secara rutin dan benar, maka kegiatan ini akan membantu memperkuat tangan dan kaki.

2.      Apa saja yang harus dilakukan agar dapat memenangkan perlombaan Kuda-Kudaan?

Jawaban:

Hal-hal yang perlu dilakukan agar memenangkan perlombaan adalah memiliki badan yang kuat, kerja sama yang baik antara yang menggendong dan yang digendong, dan konsentrasi saat melakukan perlombaan.

Untuk dapat bermain kuda-kudaan dengan baik diperlukan badan yang sehat dan kuat.

Tuliskan hal-hal yang akan kamu lakukan untuk menjaga agar tubuhmu tetap sehat dan kuat!

Jawaban:

1.  Menjaga asupan makanan

2. Berolahraga dengan teratur

3. Tidur secukupnya