Pola Hidup Sehat
Soroti Pandemi Global di Indonesia, Dokter Faheem Younus Berikan 7 Saran Lawan Covid-19
Kita dianjurkan membeli dua buah masker KN95, menggunakan dan menyimpannya dengan cara yang tepat agar bisa bertahan lebih dari satu bulan.
Khususnya berkaitan dengan obat, jamu atau minuman yang dapat menyembuhkan infeksi Corona.
• Apa Arti Donor Plasma konvalesen Pada Pasien Covid-19? Bagaimana Syarat dan Cara Donornya
Dalam sejumlah unggahan, dia secara gamblang menyebutkan sambiloto, echinacea, kelapa, vitamin C, air hangat, dan susu beruang tidak dapat mencegah atau menyembuhkan Corona.
Demikian pula obat ivermectin yang sempat viral karena diklaim dapat menjadi terapi pasien positif Covid-19.
"Zat-zat ini tidak terbukti mencegah atau menyembuhkan covid. Tetap berpegang pada sains dan jangan tertipu oleh janji penyembuhan ajaib," ujar dia lewat akun media sosial @FaheemYounus.
Panduan ketika bertemu orang yang positif Covid-19
Banyak dari kita yang menyadari pernah bertemu atau berinteraksi dengan suspek positif Covid-19.
Daripada panik, lakukan sejumlah saran dari dokter yang kerap menulis di berbagai media ini.
Menurut dia, kita tidak perlu langsung melakukan tes karena masih terlalu dini.
Namun, dianjurkan untuk selalu mengenakan masker agar melindungi orang lain apabila kita merupakan orang tanpa gejala (OTG).
• Gejala Covid-19 Paling Sering Muncul yang Wajib Dikenali
Jika tidak merasakan gejala apa pun selama 14 hari, artinya kita terbebas dari infeksi virus.
Sebaliknya, segera lakukan tes PCR jika merasakan sejumlah gejala seperti kehilangan penciuman, demam, dan batuk kering.
Panduan saat terdiagnosis Covid-19
Salah satu saran yang juga dibagikannya adalah langkah yang harus diambil saat kita terdiagnosis positif Covid-19.
Kita disarankan mengisolasi diri di rumah, dan selalu mengenakan masker saat berada di sekitar anggota keluarga.
Jika merasa demam atau nyeri, lakukan pengobatan dengan parasetamol atau ibuprufen.
Jika oksimetri nadi kurang dari 92 persen, kita dapat pulih dalam waktu dua minggu.
Gunakan ixymetazoline 0.05% spray untuk hidung tersumbat dan barengi dengan banyak istirahat dan tidur.