Hal Penting Dilakukan Sebelum dan Sesudah Vaksin - Ketahui Efek Samping Paling Umum

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Satu di antara upaya untuk menekan angka kasus covid-19 yang saat ini lagi digencarkan pemerintah adalah vaksinasi.

Upaya ini diharapkan dapat melindungi masyarakat Indonesia dari pandemi berkepanjangan ini yang disebut-sebut memasuki gelombang kedua atau ketiga.

Hingga saat ini, pemberian vaksin covid-19 adalah solusi yang dinilai paling jitu untuk mengurangi jumlah kasus infeksi virus SARS-CoV-2 pemicu penyakit covid-19.

• Perbandingan Efek Samping Vaksin Sinopharm dan Astrazeneca

Mengutip dari unicef.org, seperti flu Spanyol 1918-1920, gelombang kedua pandemi covid-19 lebih mengkhawatirkan daripada yang pertama.

Sementara orang-orang mencoba semua tindakan pencegahan yang mungkin untuk memerangi infeksi.

Saat jutaan orang mengambil dosis vaksin mereka, desas-desus tentang apa yang harus dilakukan sebelum dan sesudah vaksinasi juga menyebar.

Untuk membantu Anda mempersiapkan vaksinasi covid-19, berikut adalah beberapa hal yang harus dan tidak boleh dilakukan.

LAKUKAN

Minum banyak air

Tetap terhidrasi sangat penting baik sebelum dan sesudah vaksinasi Anda.

Efek samping yang paling umum dari vaksin termasuk nyeri otot, kelelahan, sakit kepala, dan demam.

Menjadi terhidrasi dengan baik tidak hanya akan mencegah Anda dari rasa sakit tetapi juga dapat membantu mempersingkat durasi dan intensitas efek samping.

• Bagaimana Cara Kerja Vaksin Covid-19 di Dalam Tubuh?

Makan makanan yang seimbang

Untuk menghindari efek samping yang serius, makan seimbang sangat penting.

Makanan seperti sayuran hijau, kunyit, dan bawang putih, yang kaya nutrisi dan meningkatkan kekebalan, menjadi pilihan terbaik.