SOAL UAS PJOK Kelas 10 SMA / SMK Semester 2 Tahun 2021 dan Kunci Jawaban Pilihan Ganda Essay

37. Dalam praktiknya pertandingan pencak silat dilangsungan dalam...
a. dua babak
b. tiga babak
c. empat babak
d. lima babak
e. enam babak
Jawaban: b

38. Tangkisan siku terdiri atas tangkisan....
a. dua lengan
b. dua kaki
c. kaki
d. tangan
e. siku dalam dan luar
Jawaban: e

39. Serangan tangan arah bawah meliputi...
a. bandul dan canggah
b. pedang dan tampar
c. tebak dan tinju
d. tinju dan dorong
e. tampar dan bandul
Jawaban: a

40. Tangkisan luar yang dilakukan dari arah....
a. dalam ke luar
b. luar ke dalam
c. bawah ke atas
d. atas ke bawah
e. luar ke bawah
Jawaban: a

*ESSAY

1. Karate dibentuk dari dua kata, yaitu kara yang berarti.... dan te yang berarti....
Jawaban: kosong dan tangan.

2. hiji ate dikenal dengan hentakan....
Jawaban: siku.

3. Dalam olahraga karate, serangan dapat dilakukan dengan pukulan atau tendangan. Gerakan tendangaan menyodok memanfaatkan....
Jawaban: tanaga pinggul.

4. Gerakan tangkisan agakat bagian atas berguna untuk....
Jawaban: melumpuhkan serangan.

5. Gerakan sentakan dapat dilakukan pada jalur melengkung seperti....
Jawaban: busur.

6. Sebutkan teknik-teknik dasar yang terdapat didalam olahraga beladiri karate....
Jawaban: kata, kihon, kumite.
7. Sebutkan teknik tangkisan dalam olahraga karate....
Jawaban:
a. Tangkisan angkat bagian atas (jodan age uke).
b. Tangkisan lengan bagian tengah ( chudan udeuke) dan tangkisan dari luar (soto uke).

8. Sebutkan jenis-jenis tendangan dalam oalahraga karate....
Jawaban:
a. Tendangan depan (mae geri).
b. Tendangan menyodok.
c. Tendangan mengangkat (keage).
d. Tendangan samping (yoko geri).

9. Sebutkan dan jelaskan arti dari tiga pembagian utama dlam teknik karate....
Jawaban: Kihon (teknik dasar), kata (jurus), dan kumite (tanding).

10. Bagaimana cara melakukan kuda-kuda berdiri normal dalam olahraga karate, jelaskan....
Jawaban: dengan berdiri ditempat, dimana kedua kaki rapat, ibu jari rapat, serta mengahap kedepan.

*Disclaimer: Soal dan jawaban di atas hanyalah sebagai panduan untuk belajar menghadapi UAS, UKK atau PAT.