Tips Agar Cepat Hamil Setelah Haid Selesai, Peluang Hamil Tinggi di Hari 9 -19
Tubuh wanita memiliki penanda yang dapat dikenali sebagai masa subur sebelum haid. Masa subur merupakan waktu yang tepat untuk...
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
lihat foto
Untuk meningkatkan kemungkinan hamil, lakukan hubungan seksual satu kali tiap hari, menjelang masa subur.
Terapkan pola hidup sehat dengan menjaga berat badan ideal, melakukan olahraga teratur, dan mengonsumsi makanan sehat.
Asam folat sangat penting untuk perkembangan janin.
Mengonsumsi vitamin yang mengandung asam folat juga dapat dilakukan sejak merencanakan kehamilan.
Tinggalkan kebiasaan tidak sehat, seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, dan obat bebas tanpa rekomendasi.
Hindari penggunaan produk pelumas vagina karena sebagian produk tersebut dapat menurunkan kesuburan.
Hindari juga olahraga yang berlebihan. Studi menunjukkan, wanita yang tidak memiliki kelebihan berat badan melakukan olahraga aerobik dengan intensitas tinggi selama lebih dari lima jam tiap minggu, kesuburannya dapat terganggu.
Cara cepat hamil setelah haid seperti yang dipaparkan di atas, tetap membutuhkan kesabaran dari pihak istri maupun suami.
Jika perlu, konsultasikan perencanaan kehamilan Anda ke dokter kandungan. (*)
