Makanan dan Minuman Bisa Bikin Wajah Berjerawat Parah, Anda Harus Hindari
Ingatlah, ketika menghindarinya maka Anda akan mendapatkan kulit yang sehat dan cantik sepanjang hari.
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Beberapa peneliti mengatakan ada beberapa makanan yang dapat memperburuk jerawat.
Dilandir Grid.ID dari steptohealth.com, Rabu 2 Desember 20202, berikut ini adalah daftar lengkap makanan yang harus dihindari untuk merawat kulit Anda.
Baca juga: JERAWAT di Bagian Tubuh Ini Tandakan Kerusakan Paru-paru, Kenali Penyakit Dari Letak Jerawat
Ingatlah, ketika menghindarinya maka Anda akan mendapatkan kulit yang sehat dan cantik sepanjang hari.
Mari kita lihat beberapa di antaranya.
1. Terlalu banyak gula
Gula yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menipis, jerawat yang menyakitkan, kendur di bawah mata, dan kerutan di dahi.
Gula juga mengurangi elastisitas kulit Anda.
Gejala ini sebagian besar disebabkan oleh makanan berlebih yang dibuat dengan gula olahan.
Anda harus mencoba menghindari kelebihan gula karena efeknya jauh melampaui kulit Anda.
Baca juga: 9 KEBIASAAN SERING Dilakukan Ini Bisa Picu Kanker Hingga Peradangan Otak, Termasuk Pencet Jerawat
Baca juga: TERNYATA 3 MINUMAN Ini Bikin Jerawat Cepat Sembuh
2. Terlalu banyak gluten
Anda mungkin memiliki bintik hitam di dagu atau semacam pipi yang merah muda dan bengkak.
Beberapa orang mengatakan tanda-tanda ini berarti Anda makan terlalu banyak gluten.
Anda mungkin memiliki bintik hitam di dagu Anda.
Bisa jadi Anda memiliki pipi merah muda dan bengkak .
Beberapa orang mengatakan bahwa tanda-tanda ini akibat Anda terlalu banyak makan gluten.
