TIPS Solusi Murah Bikin Wajah Kinclong , Cukup Lakukan Ini Sebelum Tidur ❗

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Setiap wanita bahkan rela menghabiskan uang banyak untuk perawatan.

Ataupun membeli skincare-skincare dipasaran yang sangat mahal.

Ternyata membuat wajah menjadi mulus tak harus dengan perawatan mahal,lo.

• TIPS Hilangkan Tahi Lalat dengan Bawang Putih, Tanpa Harus Operasi

Berikut ini ada solusinya yang tak butuh waktu lama dan murah.

Cukup lakukan 4 kegiatan ini malam hari sebelum tidur, wajah pasti akan dapatkan hasil yang optimal!

1. Pijat wajah dengan es batu

Ingin mendapatkan kulit wajah yang halus?

Yuk lakukan perawatan dengan es batu setiap malam atau sebelum tidur.

Cuci muka seperti biasa kemudian isi kantung plastik dengan es batu.

Pijat lembut dengan kantung es di sekitar wajah dan leher selama tiga menit.

Cara di atas bisa mencegah keriput dan meningkatkan kualitas tidur.

• TIPS Mudah Cara Memilih Ikan Asin Berformalin atau Tidak, Dari Warna Hingga Baunya

• TIPS Memanaskan Makanan , Jika Salah Sedikit Saja Bisa Berisiko Keracunan

• TIPS Menebalkan Alis dengan Telur, Alis Jadi Tebal Permanen

2. Minum air putih sebelum tidur

Fungsi air pada kulit adalah sebagai pelindung

Artinya, anda perlu mencegah terjadinya kekurangan cairan agar kulit tetap sehat.

Kenneth Ellner, M.D., seorang dermatologist di Atalnta mengungkapkan cukup air dapat menghapus kerutan atau garis halus sebagai tanda dari penuaan dini.

Asupan air yang cukup juga dapat menjaga kelembapan kulit sehingga Ibu tak perlu takut kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari hingga polusi.

3. Rajin membersihkan wajah

Malam hari ternyata menjadi hal penting untuk wajah.

Menurut penelitian yang salah satunya dilakukan di University of California, sel kulit baru tumbuh lebih cepat saat kita tidur.

Pada malam hari, sel kulit wajah yang mengalami kerusakan akibat polusi dan matahari akan mengalami regenerasi. Untuk itu, kulit perlu dibersihkan sebelum tidur.

Ahli dermatologi, Dr. Doris Day, yang ikut dalam penelitian itu memaparkan hasil survei, bahwa kebanyakan orang tidak membersihkan muka dengan benar.

“Salah satu caranya adalah menggunakan air dengan suhu hangat untuk membersihkan kotoran dan minyak."

"Memilih pembersih yang memang cocok juga berpengaruh,” ujarnya.

4. Pastikan tidur cukup

Tidur merupakan makanan alami bagi kulit.

Jika tidak mendapatkan tidur cukup, maka kulit juga tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.

Rebecca S. Robins, MD, Ph.D., peneliti di Cornell University mengungkapkan tubuh bekerja untuk mengangkat sel mati pada saat kita tidur.

Dengan tidur cukup, kulit akan segar dan lebih bersinar.

Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Ajaib! Rajin Pijat Wajah dengan Es Batu di Sebelum Tidur, Kulit Wajah Akan Tampak 10 Tahun Lebih Muda! Coba Buktikan Sekarang!