5 MINUMAN Bikin Kulit Cerah dan Bersih Permanen, Enggak Perlu Pakai Skincare Lagi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sudah barang tentu kalau pemakaian skincare yang rutin dan rajin bisa membuat kulit kita jadi lebih cerah dan bersih.

Namun terkadang skincare aja enggak cukup, lho!

Kita mesti mencoba mencoba 5 minuman super ini yang makin membuat kulit kita jadi lebih gampang terlihat cerah dan bersih selamanya!

Teh jahe & lemon

rachelcooksthai.com

Air jahe dan lemon

Jahe memang jadi salah satu rempah-rempah yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Jahe sendiri tinggi kandungna potassium dan niacin, mineral yang sangat penting untuk menjadikan kulit jadi lebih cerah dan bersih sempurna.

Kalau lemon sendiri memang punya kandungan vitamin C yang sangat terkenal bisa mencerahkan kulit wajah kita, nih.

Ketika digabungkan, jahe dan lemon memang jadi minuman paling pas untuk menjadikan kulit makin cerah dan bersih tanpa jerawat!

Jus mentimun

dherbs.com

Jus mentimun

Tinggi kandungan cairannya, mentimun sendiri bisa menghidrasi kulit kita, biar tetap kenyal dan cerah.

Ada pula kandungan ascorbic acid dan caffeic acid di dalamnya yang bisa mencegah kulit tampak bengkak dan kusam, nih!

Jus bayam

foto: dailyentertainment.com

Jus Bayam

Walaupun jus bayam kesannya enggak enak, padahal sebenarnya jus bayam adalah minuman yang paling bermanfaat untuk kulit yang lebih glowing dan bersih, lho!

Bayam sendiri punya kandungan zat besi dan vitamin K yang penting untuk membuat kulit jadi flawless. Selain itu, bayam juga punya vitamin C dan E, serta zat mangan sebagai antioksidan yang bisa melindungi kulit dari radikal bebas penyebab segala masalah kulit.

foto : parentune.com

Ilustrasi air kelapa

Air kelapa bukan cuma bagus untuk menjaga kesehatan jantung dan gula darah, tapi juga bagus banget untuk mencerahkan dan membersihkan kulit kita.