Khazanah Islam
DOA Sholat Tahajud, Niat dan Tata Cara Sholat Tahajud Sesuai Anjuran Rasulullah SAW
Inilah Bacaan Doa Khusus Sholat Tahajud yang dianjurkan Rasulullah SAW dan Niat Shalat Tahajud serta Tata Cara Shalat Tahajud.
lihat foto
“Lakukanlah shalat malam oleh kalian, karena hal itu merupakan kebiasaan orang-orang shalih sebelum kalian. Ia pun dapat mendekatkan kalian kepada Rabb kalian, menghapus segala kesalahan dan mencegah dari perbuatan dosa.” (HR. Tirmidzi)
Menjaga kesehatan tubuh
Bangun di sepertiga malam, berwudu dan mendirikan shalat memberikan efek luar biasa bagi tubuh manusia. Bagi penderita diabetes, shalat tahajud bisa menekan kandungan kortisol dalam tubuh. Kortisol memiliki manfaat untuk meningkatkan kandungan gula darah dengan cara merangsang metabolisme karbohidrat.
Menjalankan shalat tahajud juga berdampak penting bagi otak manusia. Pada waktu sepertiga malam, otak manusia akan melepaskan serotonin, beta endorsin, dan melatonin. Lepasnya ketiga zat tersebut akan membuat seseorang merasa lebih tenang sampai homeostasis terbangun.
Artikel ini telah tayang di banjarmasinpost.co.id dengan judul Doa Khusus Sholat Tahajud, Niat dan Tata Cara Shalat Tahajud Sesuai Anjuran Rasulullah SAW
