Ungkap Kebenaran Manfaat Air Kelapa Buat Wanita Hamil, Ternyata Miliki Manfaat untuk Ibu dan Janin
Kepercayaan ini menyebar di masyarakat khususnya bagi masyarakat Kalimantan Barat, padahal yang sebenarnya malah dianjurkan
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Ternyata air kelapa memiliki banyak sekali manfaat.
Bahkan mengungkap kebenaran wanita hamil muda dilarang minum kelapa karena akan menyebabkan keguguran.
Kepercayaan ini menyebar di masyarakat khususnya bagi masyarakat Kalimantan Barat, padahal yang sebenarnya malah dianjurkan.
Air kelapa untuk kehamilan ternyata memiliki manfaat yang tak terduga.
Pasalnya air kelapa memiliki beberapa nutrisi penting yang dapat bermanfaat bagi kehamilan.
Salah satu manfaat yang sudah pasti yaitu menghidrasi.
Tahu tidak Moms kalau ternyata air kelapa mengandung air murni sekitar 95%.
• Manfaat Air Kelapa Bagi Tubuh, Tingkatkan Imun hingga Atasi Masalah Ginjal, Berikut Cara Minumnya
Hal itu juga dibenarkan oleh ahli diet Alyssa Pike yang dilansir dari healthline menyatakan bahwa air kelapa mampu menghidrasi selama kehamilan karena kaya akan elektrolit.
Selain itu, pastinya air kelapa memiliki manfaat lainnya seperti berikut ini.
1. Mengatasi morning sickness
Berbicara perihal kehamilan tidak jauh dengan terjadinya morning sickness.
Ketika morning sickness dialami pasti Moms akan muntah-muntah.
Alhasil banyak cairan yang keluar dengan bagitu air kelapa dapat bermanfaat itu menggantikan cairan yang hilang.
Pasalnya air kelapa mengandung elektrolit seperti potasium, natrium, dan magnesium.
Elektrolit tersebutlah yang akan bermanfaat menggantikan cairan yang hilang akibat morning sickness.
