Jangan Sepelekan, Munculnya Keringat di Malam Hari Bisa Jadi Tanda Penyakit
Munculnya keringat di malam hari bisa jadi tanda penyakit. Mengonsumsi makanan seimbang sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
lihat foto
3. Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
4. Mengonsumsi vitamin dan suplemen yang tepat.
5. Aktif bergerak.
"Selain itu, keringat di makam hari saat menopause bisa diatasi dengan menghindari konsumsi kafein, alkohol, makanan pedas, an rokok," kata Dr. Ford.
Pengaruh Konsumsi Obat
Konsumsi obat tertentu juga bisa memicu keluarnya keringat di malam hari.
Obat yang bisa memicu keringat di malam hari antara lain obat diabetes.
Selain itu, terapi hormon dan obat penghambat hormon untuk mengobati jenis kanker tertentu, serta beberapa obat anti-depresi juga dapat menyebabkan munculnya keringat saat malam.
Penyakit tertentu
Beberapa orang memiliki penyakit atau gangguan tertentu yang menyebabkan keringat berlebih.
Beberapa kondisi medis yang bisa memicu keringat di malam hari antara lain:
1. gangguan kecemasan atau autoimun.
2. infeksi virus seperti pilek dan flue.
3. penyalahgunaan atau gejala penarikan zat seperti opioid, ganja, kokain, benzodiazepin atau alkohol.
4. gangguan tidur.
