MINUM Air Hangat Saat Sahur Ramadhan, Ini 5 Manfaat Tak Terduga yang Dirasakan Tubuh

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Minuman saat melepas dahaga setelah seharian berbuka puasa memang beragam.

Misalnya es cincau, timun suri, teh manis, sirup dan lainnya.

Namun, apa yang biasa kamu minum saat sahur?

Kebanyakan orang hanya akan meminum air putih atau teh biasa.

Nah, saat sahur lebih baik lagi kalau Anda meminum air hangat.

Pasalnya, minum air hangat saat sahur ternyata banyak manfaatnya, lho!

Benarkah?

• TELUR & Makanan-makanan Ini Bisa Jadi Racun Pada Tubuh, Jika Dimasaknya Seperti Ini

Simak 5 manfaat tak terduga kalau sahur minumnya air hangat berikut ini:

1. Melancarkan Proses Detoksifikasi

Salah satu manfaat puasa adalah dapat membuang zat berbahaya atau racun dalam tubuh.

Nah, untuk mengoptimalkannya detoksifikasi, kita bisa meminum air hangat.

Hal ini dikarenakan air hangat dapat membuat suhu tubuh naik sehingga membuat kita berkeringat.

Karena keringat itulah racun dalam tubuh dapat keluar.

Kita juga bisa menambahkan sedikit perasan jeruk lemon dan madu untuk minuman saat berbuka puasa atau saat sahur untuk membuat tubuh lebih fit.

• TIPS Agar Tidak Haus Selama Puasa Ramadhan Meskipun Banyak Kegiatan