Update Corona 18 April 2020: Pasien Positif Covid-19 Indonesia Terbanyak di ASEAN

5. Israel: 12.982 kasus, 151 meninggal, 3.126 sembuh

6. Korea Selatan: 10.635 kasus, 230 meninggal, 7.829 sembuh

7. Jepang: 9.787 kasus, 190 meninggal, 935 sembuh

8. Arab Saudi: 7.142 kasus, 87 meninggal, 1.049 sembuh

9. Pakistan: 7.025 kasus, 135 meninggal, 1.765 sembuh

10. UEA: 6.302 kasus, 37 meninggal, 1.188 sembuh

11. Indonesia: 5.923 kasus, 520 meninggal, 607 sembuh

Cegah Tertular Covid-19

Menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh adalah satu di antara cara mencegah diri tertular virus corona Covid-19.

Namun demikian, perlu diingat bahwa untuk meningkatkan dan menjaga imunitas tubuh tidak hanya soal asupan makanan.

Hal itu juga ditunjang dengan sikap kita dalam mengantisipasi virus.

“Physical distancing. Jangan main-main dengan virus. Mau sehat kayak apa kalau dikeroyok virus yang daya tularnya tinggi, tengkurep juga kita!” ujar Dokter Ahli Gizi Dr. dr. Tan Shot Yen, M. Hum seperti dilansir Kompas.com.

Soal asupan makanan, yang terpenting adalah pola makan seimbang.

Sesuai dengan panduan resmi dari Kementerian Kesehatan, makanan bergizi seimbang adalah lauk-pauk, buah-buahan, sayuran, dan makanan pokok.

“Kalau kebanyakan salah salah satu jenis makanan, sudah tidak seimbang lagi,” kata Dokter Tan.