Jaga Kesehatan Personel, Polres Sekadau Rutinkan Senam Sederhana

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, SEKADAU - Kapolres Sekadau AKBP Marupa Sagala lakukan penguatan kesehatan kepada para personel guna menjaga kesehatan tubuh serta antisipasi dari penyebaran virus Corona (Covid-19)

Penguatan kesehatan itu di antaranya mewajibkan jajaran untuk melakukan senam sederhana AW S3 (senam, sehat, semangat) sebelum melakukan aktivitas rutin bertugas sebagai anggota Polri.

Kemudian membiasakan mencuci tangan setelah beraktivitas, menggunakan masker, menjaga jaga jarak setiap kegiatan serta tambahan asupan gizi bagi personel.

Seperti makanan atau vitamin, berupa extra foding kepada seluruh personel Polres Sekadau dan jajaran, agar meningkatkan imunitas tubuh.

"Kegiatan ini sebagai langkah awal pencegahan virus corona," kata Kapolres Sekadau AKBP Marupa Sagala, Senin (6/4).

• Kemenag Sekadau Tunda Permohonan Akad Nikah di KUA, Ini Alasanya

Kapolres menjelaskan, olah raga senam AW S3 sendiri bertujuan untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas.

Untuk mencegah penyebaran virus corona masuk ke dalam tubuh harus sering melakukan olah raga.

Kepada seluruh personel Polres Sekadau, Kapolres berpesan untuk membiasakan diri melaksanakan pola hidup sehat, konsumsi makanan sesuai kebutuhan, olah raga, dan istirahat cukup serta memelihara lingkungan yang bersih.

"Tetap jaga jarak atau physical distancing dan di dalam kegiatan di luar agar selalu menggunakan masker," pesannya. (*)

Update Informasi Kamu Via Launcher Tribun Pontianak Berikut:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wTribunPontianak_10091838

Update berita pilihan
tribunpontianak.co.id di WhatsApp
Klik > http://bit.ly/whatsapptribunpontianak