STOP Mulai Sekarang, Kebiasaan Bangun Siang Bisa Sebabkan Terkena Penyakit Ganas

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tidur dilakukan setelah lelah seharian beraktifitas dan menjalani hari.

Tidur juga sebagai kebutuhan kita agar kembali bugar di pagi hari.

Setidaknya setiap orang wajib memenuhi kebutuhan Tidurnya setiap malam selama 7-9 jam.

Namun, banyak juga dari kita yang sangat sulit untuk tidur karena hal-hal tertentu.

Misalnya karena insomnia atapun pekerjaan menumpuk yang harus segera diselesaikan.

• BAHAYAKAN Kesehatan, Jangan Campur 5 Makanan & Minuman Ini!

Padahal, kebiasaan bergadang dan bangun siang besoknya dapat berisiko terkena penyakit ganas ini, lho!

Benarkah begitu?

Yuk kita simak fakatanya di bawah ini.

Timbulkan Penyakit Berbahaya

Saat bergadang karena alasan tertentu, kita cenderung akan bangun terlalu siang keesokan harinya.

Hal ini dianggap orang sebagai hal yang wajar dan hanya kebiasaan saja.

Namun ternyata kita juga perlu waspada, kebiasaan tersebut ternyata tidak baik serta berpengaruh buruk bagi kesehatan.

• Dokter Sebut Orang Miliki Dagu Berlipat Bisa Bahayakan Kesehatan, Astaga Sampai Sebabkan Kematian

Bahkan kebiasaan begadang dan bangun siang akan mendatangkan risiko berbagai macam penyakit.

Begadang dan bangun terlalu siang merupakan suatu penyebab utama kerusakan Kanker Hati.