Kesehatan

STOP Mulai Sekarang, Kebiasaan Bangun Siang Bisa Sebabkan Terkena Penyakit Ganas

Namun ternyata kita juga perlu waspada, kebiasaan tersebut ternyata tidak baik serta berpengaruh buruk bagi kesehatan.

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tidur dilakukan setelah lelah seharian beraktifitas dan menjalani hari.

Tidur juga sebagai kebutuhan kita agar kembali bugar di pagi hari.

Setidaknya setiap orang wajib memenuhi kebutuhan Tidurnya setiap malam selama 7-9 jam.

Namun, banyak juga dari kita yang sangat sulit untuk tidur karena hal-hal tertentu.

Misalnya karena insomnia atapun pekerjaan menumpuk yang harus segera diselesaikan.

BAHAYAKAN Kesehatan, Jangan Campur 5 Makanan & Minuman Ini!

Padahal, kebiasaan bergadang dan bangun siang besoknya dapat berisiko terkena penyakit ganas ini, lho!

Benarkah begitu?

Yuk kita simak fakatanya di bawah ini.

Timbulkan Penyakit Berbahaya

Saat bergadang karena alasan tertentu, kita cenderung akan bangun terlalu siang keesokan harinya.

Halaman
123
Editor: Mirna Tribun
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved