ASTAGA Ternyata Makan Roti Pakai Selai Bisa Bahayakan Tubuh, Padahal Sering Jadi Sarapan Pagi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Roti dengan selai selalu jadi menu sarapan favorit orang Indonesia.

Namun, siapa sangka, makan roti dengan selai bisa membahayakan tubuh.

Terungkap alasannya.

Kombinasi roti dengan selai selalu jadi favorit orang Indonesia.

Tak main-main, roti dengan selai pun kerap ditampilkan disejumlah tayangan televisi.

Meski mampu memberikan tenaga setiap pagi, siapa sangka makan roti dengan selai memiliki bahaya tersembunyi bagi tubuh.

Kombinasi makanan yang berbahaya

Konsep hidup sehat sebenarnya bisa dimulai dengan memperhatikan makanan yang kita konsumsi.

Selain memilih bahan makanan yang berkualitas, kita juga harus memperhatikan kombinasi makanan tersebut.

Seperti konsep empat sehat lima sempurna pada umumnya.

Dilansir dari Boldsky, sebagian orang masih sering salah mengombinasi makanan yang mereka konsumsi.

Padahal beberapa makanan bergizi, sangat baik saat dikonsumsi tanpa campuran apapun.

Salah satunya adalah roti dengan selai.

Meski kebanyakan dari kita menikmati roti dan selai saat kecil, ini bukan kombinasi yang bagus.

Roti putih adalah olahan tepung, sementara selai adalah gula.