Kesehatan
7 Cara Alami Redakan Sakit Kepala Tanpa Minum Obat, Tak Ada Efek Samping, Ampuh Hilangkan Rasa Sakit
Sebelum kamu mengalami ketergantungan obat untuk mengatasi sakit kepala, kamu bisa mengatasinya dengan cara lain.
lihat foto
Jika kamu tidak bisa mendapatkan tempat yang gelap dan sunyi, coba tutup mata dan rileks sejenak.
7. Buat Jurnal untuk Indentifikasi Pemicu Sakit Kepala
Jurnal tidak hanya dapat membantu melacak gejala yang menandakan timbulnya sakit kepala atau migrain.
Dengan jurnal kita juga bisa mengungkapkan makanan dan minuman yang memicu sakit kepala yang kita alami.
Penyebab spesifik dapat bervariasi dari pasien ke pasien misalnya makanan yang mengandung MSG, dan pemanis buatan adalah beberapa yang umum.
Alkohol gelap seperti anggur merah, wiski, bourbon juga lebih mungkin menyebabkan migrain daripada anggur putih, gin, atau vodka.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Cara Sembuhkan Sakit Kepala Tanpa Obat, dari Makan Teratur hingga Cari Tempat Sepi, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2019/06/12/cara-sembuhkan-sakit-kepala-tanpa-obat-dari-makan-teratur-hingga-cari-tempat-sepi?
| HATI-HATI Jika Sering Merasa Haus, Bisa Jadi Anda Derita 4 Penyakit Mematikan Ini |
|
|---|
| LIMA Makanan Mampu Cerahkan Kulit, Wajah Cerah Seperti Artis Korea |
|
|---|
| BAKAR Kulit Buah Duku Taburkan di Sekitar Rumah, Rasakan Manfaat Ajaibnya |
|
|---|
| RUTIN Makan Biji Nangka Bisa Sembuhkan Banyak Penyakit, Manfaatnya Luar Biasa untuk Kesehatan |
|
|---|
| BAWANG dan Bahan - Bahan Dapur Ini Ampuh Hilangkan Sakit Gigi, Tak Perlu Minum Obat |
|
|---|
