Tips & Trik
Deretan Makanan & Minuman Pemicu Sakit Ginjal, Sehari-hari Sering Dimakan
Ternyata makanan-makanan yang dapat memicu sakit ginjal ini bisa kita temui sehari-hari.
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Belum banyak yang tahu makanan penyebab sakit ginjal ini.
Makanan penyebab sakit ginjal ini padahal sering kita konsumsi sehari-hari, lo.
Kalau keterusan makan makanan penyebab sakit ginjal ini, tubuh bisa sampai cuci darah.
Ginjal adalah bagian tubuh yang berfungsi untuk membuang racun dari tubuh dan mengeluarkannya lewat urin.
Jika tidak berfungsi dengan baik, hal tersebut dapat membuat racun yang menumpuk di dalam tubuh menjadi penyakit.
Banyak penyakit yang bisa menyerang ginjal, salah satunya yang paling berbahaya adalah gagal ginjal.
Ternyata makanan-makanan yang dapat memicu sakit ginjal ini bisa kita temui sehari-hari.
Dikutip dari Tribunnews Belitung, yuk kita simak makanan yang harus kita hindari berikut ini.
1. Daging
Sebuah studi pada tahun 2003 yang diterbitkan pada European Journal of Nutrition menemukan fakta bahwa diet yang mengonsumsi protein hewani bisa meningkatkan risiko penyakit ginjal.
Diet tinggi protein dapat menyebabkan atau memperburuk masalah ginjal karena metabolisme protein bisa membebankan ginjal.
Jika sudah begitu, sulit bagi ginjal untuk membuang racun dalam tubuh.
Jangan lupa mengonsumsi sayuran saat atau setelah mengonsumsi daging untuk mengurangi risiko ini.
2. Garam
