Postingan Terakhir Agung Hercules Sebelum Meninggal Bikin Warganet Menangis

2. Microwave Popcorn

Dari wadahnya yang dilapisi bahan kimia hingga ke isi yang sebenarnya, microwave popcorn adalah pusat perdebatan sebagai penyebab kanker paru-paru di seluruh dunia.

Jika ingin, buatlah sendiri popcorn organik dengan cara kuno.

3. Makanan Kaleng

Sebagian besar kaleng terdiri dari produk yang disebut bisphenol-A (BPA).

Banyak barang plastik, kertas termal juga mengandung BPA.

Lebih baik konsumsi saja makanan organik daripada kalengan.

4. Daging Merah Panggang

Saat Anda memanggang daging merah sampai matang, ia mengubah struktur kimia dan molekuler daging.

Menyiapkan daging olahan dengan cara ini dapat membuatnya melepaskan karsinogen yang disebut heterocyclic aromatic amines, zat yang dapat menyebabkan kanker.

Lebih baik mengolah daging dalam wajan daripada di atas panggangan.

5. Gula Halus

Makanan penyebab kanker terbesar (sejauh ini) adalah sirup jagung fruktosa tinggi (HFCS) dan gula olahan lainnya.

Bahkan gula cokelat adalah gula putih yang sangat halus dengan beberapa molase yang ditambahkan kembali untuk memberi rasa dan warna.

Gula halus adalah sumber lonjakan insulin utama yang memberi makan pertumbuhan sel kanker.

6. Minuman soda dan berkarbonasi

Soda telah menjadi pusat perdebatan kesehatan selama dua dekade sebagai penyebab utama kanker.

Dipenuhi dengan sirup jagung fruktosa tinggi (HFCS), pewarna, dan sejumlah bahan kimia lainnya, soda jadi sangat buruk untuk setiap aspek kesehatan Anda.

Soda juga memberikan nilai gizi nol dan mencuri nutrisi dari tubuh.

7. Tepung Putih

Ketika tepung dimurnikan, semua nilai gizi dihapus.

Kemudian diputihkan dengan gas klorin untuk membuatnya lebih menarik bagi konsumen.

Indeks glikemik untuk tepung putih sangat tinggi.

Ini berarti mereka dapat meningkatkan kadar insulin Anda tanpa nutrisi.

Karbohidrat diubah menjadi gula oleh tubuh Anda, sehingga produk berlebih yang mengandung tepung putih dapat menyebabkan peningkatan resistensi insulin.

Gula sederhana (seperti karbohidrat olahan) adalah sumber bahan bakar yang lebih disukai untuk kanker. (*)