RAMALAN ZODIAK Sehat Minggu 21 Juli 2019, Variasikan Latihanmu Cancer, Perhatikan Hatimu Capricorn

Cobalah untuk memberi kepada diri sendiri sebelum Anda memberi kepada orang lain.

Artinya, fokuslah pada kesejahteraan Anda sebelum Anda mencoba mengambil manfaat dari memberikan rasa "kesejahteraan" kepada orang lain.

Itu tidak mudah, tetapi kemampuan penting untuk berkultivasi.

Pada hari tertentu tanyakan pada diri sendiri apa yang telah Anda lakukan untuk diri sendiri: lari menyegarkan yang menyenangkan di udara segar, terutama makanan sehat dan banyak air, keputusan untuk memiliki malam lebih awal untuk istirahat yang baik. Inilah hal-hal yang benar-benar penting.

4. Cancer : 22 Juni - 22 Juli

Ketika Anda berpikir sudah waktunya untuk istirahat dari latihan Anda, pikirkan dua kali. Tentu saja, hari istirahat sangat penting, tetapi tanyakan pada diri sendiri apakah Anda bosan dengan yang biasa dan menginginkan sesuatu yang baru.

Ini tidak sama dengan tubuh Anda yang meminta hari istirahat, itu pikiran Anda yang menginginkan aktivitas baru.

Mulailah mengembangkan variasi dalam latihan rutin Anda sehingga Anda dapat merespons dorongan ini dengan belas kasih dan disiplin, kombinasi yang sangat sehat!

5. Leo : 23 Juli - 21 Agustus

Hari ini memberi Anda rasa ekspansif dalam kehidupan rumah Anda, dalam kehidupan emosional Anda, dan dalam hubungan Anda dengan diri sendiri.

Gunakan energi ini untuk menyelesaikan masalah yang belum terselesaikan dalam kehidupan rumah tangga Anda.

Ini bisa berarti melihat kebiasaan kesehatan Anda dan bertanya pada diri sendiri apakah Anda benar-benar "hidup" senyaman yang Anda inginkan.

Apakah Anda makan sayuran berdaun hijau yang cukup agar jalur pencernaan berjalan dengan baik?

Ini adalah salah satu jenis "pembersihan musim semi" yang harus berlangsung sepanjang tahun!

6.  Virgo : 22 Agustus - 23 September