RAMALAN ZODIAK Kesehatan Sabtu 4 Mei, Bebaskan Energi Negatifmu Taurus, Tidur Lebih Baik Scorpio

Dengan sedikit persiapan, ini bisa menjadi pengalaman yang mudah dan menyegarkan.

Rebus sayuran dalam air dengan sedikit garam sehari sebelumnya, dan bawalah mereka dalam termos untuk bekerja.

3. Gemini : 22 Mei - 21 Juni

Saatnya untuk melihat dietmu dan bagaimana hal itu memengaruhi emosimu. Berlatihlah memperhatikan baik-baik perasaanmu saat  kamu bersiap-siap tidur dan kapan kamu siap bekerja di pagi hari.

Apakah kamu  merasa kuat dan fleksibel, tenang dan santai? Makanan memiliki dampak luar biasa pada bagaimana kita memproses emosi kita, baik apa yang kita makan maupun bagaimana kita memakannya. Mulai perhatikan.

4. Cancer : 22 Juni - 22 Juli

Disiplin adalah sesuatu yang kamu anggap remeh: kamu tidak pernah memiliki masalah dalam memahami apa yang diperlukan untuk mendapatkan dari "A" menjadi "B."

Namun, penting untuk benar-benar percaya pada apa yang kamu ingin lakukan. Mengingat Anda memiliki kemampuan disiplin yang begitu kuat, mengapa tidak mengarahkan diri ke arah yang benar-benar ingin kamu tuju? Mulailah dengan pijatan ringan di leher dan bahu, zona khusus untuk ketegangan yang mungkin dirasakan, dan biarkan pemikiran jernih dimulai!

5. Leo : 23 Juli - 21 Agustus

Beri dirimu manfaat banyak air minum setiap hari. Tidak hanya membantu pencernaan dan menjaga kulitmu bersih, itu juga merupakan dorongan untuk sistem kekebalan tubuhmu.

Ada saat-saat tertentu ketika kita perlu melakukan perawatan khusus untuk tetap sehat. Makan produk segar penting tidak hanya karena nilai gizinya, tetapi serat yang dikandungnya. Serat menjaga sistem pencernaan kita bersih dari penumpukan yang disebabkan oleh terlalu banyak pati dan gula, yang dapat menyebabkan infeksi dan energi rendah.

6. Virgo : 22 Agustus - 23 September

Bahkan selama masa kegiatan yang hebat, itu bermanfaat bagimu ketika kamu dapat membuat ruang untuk refleksi dan introspeksi secara teratur.

Bagaimana kesehatanmu dipengaruhi oleh tindakanmu belakangan ini? Apa yang ingin kamu ubah tentang kebiasaan makanmu dan kebiasaan kesehatan lainnya seperti tidur dan olahraga?

Jangan biarkan kekacauan hari-harimu mengalihkan perhatian dari bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang paling Anda inginkan jawabannya.