RAMALAN ZODIAK Kesehatan Selasa 23 April 2019, Kepekaan Gemini pada Orang Lain, Virgo Jaga Emosi

3. Gemini : 22 Mei - 21 Juni

Kamu sangat peka terhadap kebutuhan orang lain.

Kamu ingin melihat orang-orang di sekitarmu merasa baik.

Benar-benar cara paling efektif untuk mengungkapkan keinginan ini adalah dengan merasa baik sendiri.

Mungkin saat kamu berlari hari ini, kamu akan merasa seperti tersenyum pada pelari lainnya, menghubungkan dengan cara yang hanya orang dengan keringat yang dapat menuangkan wajah mereka!

4. Cancer : 22 Juni - 22 Juli

Gunakan energi saat ini untuk membuat dirimu  bergerak.

Jika kamu  tidak terbiasa dengan posisi yoga yang sangat populer ini, itu seperti melakukan push-up tetapi mengangkat bagian belakang lurus ke atas ke langit-langit, sehingga tubuhmu membuat huruf "V" terbalik, dengan hanya tangan dan kaki yang menyentuh lantai.

Postur ini melepaskan semua ketegangan di leher dan bahumu, di mana Anda cenderung paling merasakannya!

5. Leo : 23 Juli - 21 Agustus

Kamu bisa cepat meyerah,  tetapi kadang-kadang kehilangan titik emosional.

Cobalah untuk memperlambat dirimu hari ini dengan melakukan latihan pernapasan dalam.

Manfaat mengetahui apa yang kamu rasakan dapat menyelamatkanmu dan orang-orang yang dekat dengan mubeberapa perasaan terluka ketika kamu secara tidak sengaja berbicara terlalu cepat.

Beberapa kelas yoga lebih fokus pada pernapasan daripada yang lain.

Selidiki kelas mana yang paling baik untuk melepaskan energi yang tersumbat dalam pola pernapasanmu.